No puedo moverme cuando despierto, parálisis del sueño o cuando se sube el muerto // kanashibari

A mi esto me pasa dese ke era muy pekeña. La verdad es que lo paso bastante mal.
Me quedo cn la explikacion de wikpedia mejor …. :S

Hola.
A mi me pasa esto desde antes de hacer la comunión y ahora tengo 34 años, con el paso de los años, me decidí comentárselo a mis padres, a mi padre y hermano también les ocurre. Hay días que me suele pasar hasta estando despierto totalmente, tomando el solo o viendo la tele, ya he aprendido a que me salga palabras fuertes, como para llamar por el nombre a la persona que esta cerca de mi, eso antes no había manera creía que estaba hablando y que no me escuchaba nadie y es por que no sale sonido de la boca, ahora si. También cuando me pasa y estoy solo, pues intento balancearme para los lados hasta conseguir moverme lo suficiente para soltarme, y enseguida me pongo en pie, andar y beber un poco de agua pero no acostarme rápido por que me coge otra vez, eso si termino hecho polvo, súper cansado sin fuerzas ninguna.

Hola,en mi experiencia,lo que ustedes estan teniendo se llama desdoblamiento,pueden ionvertigar acerca de ese tema,y encontraran las respuestas que buscan,por que por dentro ustedes saben que hay algo mas.

hola
tengo 19 años tambien me ha pasado y ya lo he controlado pero algunas veces es mucho mas fuerte …

HOLA MI NOMBRE ES ANDRES Y PUES A MI ME PASO ES LO PEOR Q UN SER HUMANO PUEDA SENTIR PERO SABENQ ME PASO 3 VESES Y NOSE ME FUI PARA EL MEDICO Y EL MEDICO ME DIJO Q ESO ERA N ORMAL Q LE HABIA PASADO HASTA EL Y Q ESO OCURRE POR Q UNO DUERME BOCA ARRIBA Y ES VERDAD OK SI QUIEREN ESCRIBANME A MI CORREO ELECTRONICO ES :CASTIANDRES@HOTMAIL.COM
OTRA COSA USTEDES Q YA PASARON POR LO MISMO UN CONSEJO ES Q MUEVAN EL DEDO DE LA MANO DERECHA EL INDISE OK SUERTE .

miren ami me pasan estas cosas desde masde 2 meses las primeras veces no le tome importancia pero luego hace un mes no pude mover mi cabeza y fue tanta mi desesperacion que hice mucha fuerza y desde esa vez me duele el cuello fuertemente por las mañanas y creo que este dolor no pasara hasta averiguar quien me vigilaporlas noches …

hola
tambien tengo es problema y empese desde que tenia 10 años (17 tengo ahora) y siempre que me duermo y pasa eso despierto asustado y con dolor de cabeza ,me hicieron examenes y dijieron que puede ser epilepsia.

A mi me ha pasado unas 3 veces, es horrible tengo los ojos abiertos y veo todo, tambien escuho todo no me puedo mover a veces no se si “estoy soñando que esoty despierto” se que suena tonto pero, no me van a decir que es una sensacion bien rara por que piensas, pero sientes “lejos” tus ideas, cuando trato de hablar solo me salen balbuceos o ruidos raros, que feo como se cura.

Sufro kanashibari. De pequeña relataba a mis padres -y lo recuerdo muy bien- que “por la noche flotaba sobre la cama”, ellos creían que eran simples sueños. Pero desde hace unos meses empecé a tener kanashibari -una aterradora forma de parálisis del sueño- en la que no sólo no puedes moverte, ni gritar, sino que además estás despierto (mentalmente) pero ves alucinaciones: seres oscuros que se sientan sobre tu pecho y te impiden respirar. Además mezclas sensaciones reales con sensaciones del sueño… visuales, táctiles, sonoras.. incluso olores. Es horrible. Me ha dado unas pautas para poder sobrellevarlo, pero espero eliminarlas pronto, porque son aterradoras. mientras no supe qué tenía estaba horrorizada, pues creía que estaba volviéndome loca.

Claro que me ha pasado actualmente tengo 28 años y a lo largo de mi vida lo he sentido en numerosas ocasiones…cuando se es menor te llega a asustar ya que no tienes control de ninguna parte de tu cuerpo…recuerdo que intentaba gritar a mi madre pero era como si mis cuerdas vocales estuvieran paralizadas tambien….ahora que ya soy adulto lo he sentido y creo que la sensación incrementó, solamente que en las últimas ocasiones ya la lucha por moverme ha sido menor ya que he logrado que mi mente comprenda que es una de esas veces y solo me concentro en en despertarme y lo hago…pero aún así, si se batalla un poco y la sensación es desesperante…salvo que algunos comentan que lo han experimentado estando despiertos, yo nunca,solamente dormido.

Hola me ha pasado varias veces tengo 31 años y creo que en los ultimos 7 años de mi vida se ha incrementado, creo que es lo peor del mundo. sintomas: Me siento totalmente despierto, quiero moverme pero no puedo trato de hablar y tampoco puedo si logo despertarme completamente no puedo recuperar el sueño y si trato de dormir vuelvo entrar en el mismo “shock” wwwaaoo… que fuerte!!! pueden escribirme a mi correo: alexnivel4@gmail.com y a mi msn: alexnivel4@hotmail.com

hola,me llamo myriam, esto del kanashibari . en mi caso, a mi pasa desde que era pequeña, esa sensacion de no poderte mover es desesperante. y sentir que algo o alguien esta cerca tuyo y no poder hacer halgo que asusta a cualquiera, ya con el tiempo he logrado controlarlo ahora tengo 20 años y ya no me ocurre tan seguido, pero cuando lo hace solo me tranquilizo y solo me pongo a pensar y se siente raro sientes que tu cuerpo es muy liguero, no tengan miedo, solo dejence llebar, y dormiras feliz largo tiempo

hola a todos.

a mi tambien me esta pasando, es algo terrible, de hecho anoche me volvio a pasar, pero mas fuerte que nunca, me habra dado alrededor de 20 veces en 2 horas.
esa sensacion de querer hablar, de querer moverte, y no poder es terrible, la unica forma por la cual puedo safarme de ese trance es haciendo movimientos bruscos con la cabeza.
espero podamos ayudarnos mutuamente para asi poder sobrellevar esta terrible sensacion, ya que yo la he contado a mas personas y todos me dicen que es un sueño, pero yo y todos ustedes saben que es real, ya que estamos concientes, escuchamos y vemos todo lo que pasa a nuestro alrededor.

saludos y suerte
escribanme a mi correo
iseka32@gmail.com

hola.eso de k se despiertan y no se pueden mover y k los aplastan ,es un normal cuando empiezan a desprenderce de su cuerpo fisico ,los seres k algunos ven son sus propios miedos k se reflejan.el desdoblerce no es complicado mas bien es k hago una ves estando despierto en el astral ya k aveces las sensaciones te inundan y vuelves a la cama,tambien puedes estar soñando y tomar el control de este,tan solo debes pensar k es un sueño y despertaras.lo malo es k aveces me pasa es k creo k despierto de verdad y vuelvo cerra los ojos y en realidad taba en el astral.lo k me intersa ahora es ver si puedo salir del cuerpo estando despierto..como?una ves permaneci mucho tiempo sentado en un piso(siento sin respaldo)y comence a sentirme muy tranquilo y se me ocurrio pensar k podria salir ,asi k me imagine k me miraba de la altura,no paso mas de 5 minutos y empece a sentir k me elevaba (estando despierto)mi ojos veian mi realidad cotidiana pero mi cuerpo no fisico comenzo asentirce extraño ,me tuve k parar del asiento ya k como no tenia respaldo pense k me iria de espalda.no lo e vuelto a hacer pero estoy en eso.lo malo es k debo tener un buen motivo para estar tanto tiempo sentado,se dormira la zona del coxi y luego vendra la tranquilidad..creo k ahi es cuando hay k comenzar a usar la imaginacion para tornar esto en real..straus_sta@htm.com

Hola, yo me llamo Barbara edad 32, y eso me pasa desde que tengo uso de razon, es algo muy feo, y me pasa solo en las mananas si despierto y me vuelvo a dormir eso me pasa, por eso trato de no volverme a dormir una vez que he despertado es algo horrible, pues veo todo, escucho pero no puedo moverme es como si estuviera en estado de coma , y en ocaciones he sentido como si alguien estuviera cercas, lo que hago es rezar mucho y hacer movimientos bruscos hasta que puedo despertar, pero cuando pasa eso estoy tan cansada por el esfuerzo que hice para despertar.

a mi tambien me paso eso a hace varios años,sentia que despertaba y en realidad estaba durmiendo o me inundaba una sensacion de miedo y me queria despertar sin lograr mucho haciendo un tremendo esfuerzo..para luego dormir y empezsar la tortura..una vez me deje llevar por la sensacion de ahogo y miedo .lo k ocurrio fue es k me desprendi de mi cuerpo y desperte en el astral..en otra oportunidad mucho antes .dentro de esas parilisis de sueño empezo el miedo.miedo atros y lo k hice fue seguir dentro de ese miedo como combatiendo ,sentia que me iba estallar la cabeza pero resulto k ..me desprendi de mi cuerpo fisico y me desdoble..osea lo unico k estan haciendo es contener el desdoblemiento y eso se puede deber a varios motivos..ya sea porque inconcientemente estan preparados para salir al astral sin saberlo o por mero despertar interno..a mi me paso creo por estar cansado de pensar que tdo lo k dicen los libros de religion o la religion es la verdad..o pensar en los cientifcos k afirman tanto k una cosas hace 2millones de años era de tal manera..osea estuvieron ahi!!!!..interrogantes hacen k te cuestiones y llevaran a un despertar tu conciencia..lo malo es k no hay alguien k te diga ya ahora te toca ver esto otro..el yoga es muy bueno en esto,aunque la gente piense k es solo ejercicios tontos. la gnosis tambien ayuda.yo hablo de esperiencias propias y nada mas..

holas!como a todo ustedes a mi tmb me ha pasado,, supongo ke por eso llegue a esta pag.,, bueno la verdad es ke la sensacion es super fea, no me ha pasado estando despierta pero si dormida y no puedo moverme intento habrir los ojos pero no lo consigo del todo,, no consigo decir una palabra y siento mucho miedo,, suelo sentir ke hay alguien en mi habitacion,, supongo ke sera producto del mismo miedo y de la frustracion de no poder moverme. Generalmente, no siempre, me sucede seguido de algun mal sueño, alguna pesadilla, hasta ahora creia ke era a causa del estres, de no descansar bien o del simple echo de haverme dormido o pensando en algo ke me preocupara, en fin¬ ke es muy feo y se pasa muy mal,, dew

Una mas… una mas

hola me yamo miguel y tengo 15 años bueno esto me a pasado unas 8 veces y es terrible la sensacion de qe te oprimen el pecho y poder moverte solo los ojos y el habla no te sale el miedo es grande pero me ha pasado cuando duermo en lugares indevidos como un sillon o una silla creo qe no ay cura para qe no te buelva a suceder sin embargo,,,no he tenido nunca una alucinacion duirante este proceso

Hola, a mi me ha pasado toda la vida, y hace tiempo que no me ocurria, pero anoche por primera vez tube contacto fisico en el sueño con el dichoso ente que siento que me acosa, no puedo moverme, es inutil, trato de tranquilizarme, para lograr moverme, pero cuando estoy tratando de hacerlo este ser anoche por primera vez tubo contacto fisico conmigo.. pero fue realmente escalofriante, al punto de sentir terror, sentia que queria matarme y yo entre rabia y miedo no podia hacer nada, logre despertar despues de un largo rato por que como les digo anoche fue diferente.. largo.. y demaciado real…

en fin… entiendo a todos quienes escribieron arriba!

Un Saludo!

hola pense que esto solo me pasaba a mi, porque es poco usual que les pase a muchas personas, a mi me pasa desde muy joven yo tengo ahorita 32 anos pero desde muy joven tengo este tipo d epesadilla o como se le llame, la cuestion es la siguiente es un sueno y a la vez no porque es tan real almenos yo me visualizo como si estuviera despierta he sentido cuando alguien me toca, he sentido l amano de alguien y no muy agradable es lo mas cercano que he sentido, creo que ha sido la ocasion mas aterrante que he tenido yo casi estoy segura que no estaba al 100% dormida y senti de repente como una mano fria me jalaba de mi pierna pero yo no podia moverme, ni gritar, y transcurrio un tiempo largo para mi para volver en si de nuevo, cuando pude moverme salte de mi cama y empeze a vbuscar debajo de ella pero logico no habia nada era una desesperacion aterrante que no le deseo a nadie, las otras ocasiones tambien es alguien una presencia voces pero estas ultimas veces he logrado controlar mas mi mente, bueno es que ya han sido varias veces las que me han sucedido, esta ultima vez fue hace como 3 semanas pero logre visualizar una imagen de san miguel de arcangel que lo hice devoto mio y en ese momento lo visualize a el y empece a desir su nombre en ese instante yo desperte y me senti protegida, no se si fue por el o por alguien mas, me da gusto poder desir esto que me pasa con personas que tambien les pasa lo mismo porque es dificil que me crean y quizas les pase lo mismo a ustedes..

hola soy pablo , vivo en en mardelplaya hace ya 22 años.. desde k naci.. y verdadera mente este problema es muy aterrador…. creo k las primeras veces mas aun… yo les voy a contar como se me presenta a mi la situacion.. generalmente cuando me acuesto y estoy en ese instante acostado con los ojos cerrados intentado poder dormirme siente como k me sube algo desde el estomago hasta mi cabeza que viaja por mi columna.. no siente ni frio ni calor. solo como algo k me sube y se proyecta en mi mente como un sonido ensordecedor , parecido a como cuando prendemos la tele y esta esta a todo volumen sin señal.. osea ese sonido de lluvia es el k siento .. es un instante y lo escucho despacito hasta k llega a mi mente y lo escucho fuerte… si me muevo al mismo momento en el k llega a mi mente no me da paralicis. pero si muevo ni un musculo.. entro en ese trance o paralicis del sueño en el k siento k no controlo mas mi cuerpo… si puedo controlar mi respiracion y generalmente me agito por el susto… y trato de mover mis manos.. pero mientras estoy en paralicis.. estoy escuchando este sonido ensordecedor como la lluvia del televisor . pero a un volumen insoportable… y cada ves se hace mas fuerte… me empezo a pasar cuando me mude de casa a los 10 años …. y ovbiamente me asustaba mucho… mientras me paralizaba podia ver cuando mi hno mayor venia y me veia en mi habitacion y apagaba la luz.. y se iba.. osea estaba total mente conciente.
ahora de mas grande no me asusta , pero perturba.. hasta el mismo cerebro te juega malas pasadas.. comunmente decir k flashas k te tocan o q te hablan.. con solo decirles k una ves cuando fui a la casa de mi novia… y me dormi tendido en el suelo despues de haber hecho el amor..me paso esto.. con ese sonido ensordecedor.. y de muy lejos escuchaba a alguien k me gritaba en un tono hostil ..una vos masculina.. macabra , no entendia k me decia solo se k me queria fuera de la casa.. mientras yo estaba asi mi novia asustada me venia como temblaba de pies a cabeza en una forma incesante hasta que me pude despertar.. obviamente pregunte a minovia si quien podria a llegar a ser .. y me dijo k su abuelo murio hace poco en su casa..

bueno en fin… yo llege a la conclucion de q no es un problema sobrenatural o anemica de uno mismo.. si una posicion para dormir.. casi siempre k duermo de cosatado , apoyado en mi parte derecha para dormir me pasa.. si me apoyo en mi izquierada no muy seguido..si me duermo apoyado de espalda no me pasa…. balga la redundancia… llege a la conclucion k debe ser por como uno apoya la cabeza.. cuando apoyo el lado derecho de mi cabeza.. supongo k detengo la irrigacion sanguinea o la atenuo.. haciendo k algun emisferio de mi cerebro quede como dormido.. podriamos decir, es mas hasta me di cuenta k estando paralizado tengo mas facilidad para pensar y proyectar imagenes en mi mente mucho mas facil k en un estado normal.. hasta creo k puedo pensar mas de 1 cosa a la ves.. imaginense k hace mucho tiempo uno padece k esto k hasta llega a probar cosas… en fin siento k se me duerme un sector de mi cerebro , no se olviden k el cerebro se divide en emisferios y k tanto en la membrana como en la corteza cerebral hay mucho sectores k trabajar tanto en conjunto como por separado.. … si alguien coincide conmigo seria grandioso… desde ya muchas gracias.. y un buen año a todos

sí a mi me ha pasado muchas veces. El año pasado hubo una época k m pasaba todas las noches, incluso varias veces en la misma noche o cuando estaaba durmiendo la siesta. Al principio me asusté muchísimo, creía que iba a morirme o me iba a pasar algo, pero después ya acabé acostumbrándome, aunque lo pasaba fatal. Estaba dormida, m despertaba pero no podía moverme, ninguna parte de mi cuerpo y veía lo que pasaba y escuchaba todo lo que pasaba. Estaba muy asustada, quería moverme pero no podía y cuanto más quería moverme, más rápido me latía el corazón. Hay que tranquilizarse e intentar mover los dedos, yo me acuerdo que sólo podía mover el dedo gordo del pie jeje y al trankilizándose pues ya t puedes mover. Pero cuando te despiertar y quieres volverte a dormir te da miedo xq sabes que t va a volver a pasar, o por lo menos eso es lo que m pasaba a mi. Yo fui al médico y me dijo que esto sucede en situaciones que tienes mucho estrés o preocupaciones por algo o nervios. No tiene nada que ver con muertos ni con espíritus ni muchos, por favor. Así que trankilos, no penséis cosas raras de espíritus ni nada de eso. Esto en algunas épocas que tenemos estrés o mucho trabajo o en determinadas circunstancias. Asi k trankilos.

Me pasó ayer…. fué la primera vez que experimentaba algo así, me desperté y la pierna izquierda estaba totalmente inútil pensaba que me iba a dar un infarto o algo así, me asusté muchisimo…traté de levantarmé y como no notaba la pierna izquierda caí… me hice un esguinze y como pude abrí la puerta hasta que llegué al salón allí empezé a sentir la pierna..aunque no el pié.. que lo llevava arrastrando como un zombie, empezé a mover los dedos y seguidamente el pié, aunq con mucho dolor ocasionado por el esguince, después de conocer esta página me siento más tranquilo. Un saludo para todos.

hola,

tengo 31 años y esto me ha pasado desde que tenia 15 o menos. Siempre habia querido saber la razon de este fenomeno, pero nadie a mi alrededor lo ha experimentado, ni mis padres, ni mis hermanos, etc. Era un poco frustrante no poder compartirlo, pero al checar esta pagina me siento mas tranquilo de que al menos hay muchas mas personas que comparten esta experiencia. A mi me pasa de una forma podria decir “moderada”: generalmente ocurre cuando me voy a despertar, o raras veces en medio de la noche, mi consciencia esta activa pero mi cuerpo no, puedo escuchar, sentir lo que pasa a mi alrededor, pero no me puedo mover. T

perdon, es la continuacion:

pues si, tambien me pasa solo o con alguien mas en la habitacion. Antes me desesperaba bastante y forcejeaba para despertar, obviamente terminaba super cansado y con miedo a volver a dormirme porque me iba a pasar otra vez. Ahora me tranquilizo trato de mover los dedos, y tratar de despertar de un “jalon”. Siempre lo consigo, y me pregunto que pasaria si alguna vez no tratara de despertarme “fisicamente” es decir no hacer ningun esfuerzo por “despertar”, no creo que lo haga, porque como saben la situacion es bastante desesperante. Si alguien no ha podido despertarse y se ha quedado “dormido” por un buen rato despues de estos episodios, seria interesante escucharlo. Alguna vez le platique esto a la familia de una ex-novia (todos creyentes en fantasmas y espiritus) y me dijeron al unisono que se me “subia el muerto” y cosas asi. Yo por supuesto no lo crei, nunca he visto nada sobrenatural, y basado en mis experiencias no es asi. Soy mexicano, y siempre me ha pasado, en algunos lugares y en otros no, ahora que vivo en dinamarca, tambien me pasa, y no creo que ningun espiritu te persiga cruzando el oceano verdad? creo que es un fenomeno fisico, psiquico tal vez… pero bueno, mi consejo es tener calma, compartir las experiencias, e investigar como resolver estas situaciones. Gracias por crear este miniforo. Fuerza. Saludos.

A mí me ha pasado muy a menudo pero no de forma consecutiva, por lo general no alucino algunas veces sí, nunca puedo abrir los ojos como dicen en la mayoría de páginas de información al respecto y tampoco se me trata de ir el aire, lo que si me ha pasado es que tengo la alucinación de que me tratan de sacar del cuerpo y cuando lo logran me entra un dolor de estomago ahí mismo trato de ser consciente y siempre razono en las alucinaciones y en los sueños de que tan real es; en el sentido de las cosas que se encuentran en mi cuarto, por lo general en el sueño siempre hay algo fuera de lugar en la alucinación no. Me he dado cuenta de que algo que sucede con este fenómeno es lo que les dije con anterioridad de que trato de razonar los sueños y en el momento que cojo conciencia dentro del sueño decido si quiero seguir durmiendo o no, depende de que tanto cuestione el sueño. Mi mente en el momento de que me doy cuenta de que estoy soñando, me empieza a mandar mas sueños y mas sueños para tratar de retomar el sueño REM pero muy pocas veces lo consigo y cuando no lo consigo entro en la parálisis de sueño. Al principio me asustaba mucho porque es como estar en coma pero trato de relajarme y empiezo a mover los dedos de la mano; al comienzo de ese proceso siento el cuerpo muy ligero, como si el cerebro si estuviera mandando la señal a mi brazo y mano. Desde mi punto de vista las alucinaciones son el producto de que la mente quiere retomar el sueño pero el consciente se siente confundido así que mi conclucion al caso es un exceso de consciencia en el sueño.
Gracias por leer.

si ami tambien me pasa seguido siempre cuando me duermo o cuando despierto se siente bien chingon no sabia por que pasaba esto pense que me estaba siendo poseido o que mi alma se estaba llendo de mi cuerpo pero ya que lei esto me dio mucha risa…ya comprendi bien que es.

si ya me ah pasado i no solo una si no varias veces siento ke estoe callendo y que no puedo levantarme i casi siempre que no me puedo mover siento que alguien me persigue que alguien esta junto ami y quiero gritar i moverme pero no puedo i me da mas miedo y aun cuando ya me levanto veo sombras o siento cosas que me tocan .
me pasa muy seguido eso de que no me pueda mover ni ablar u_u

Bueno lo mio es sencillo…
una vez, me pasó, que estaba durmiendo, m desperte en el estado de paralisis,
pero tenia una manta en la cara, y lo que realmente m desespero es que m estaba axficiando y no podia moverme para sacarla de encima, tube la suerte que mi madre entro al cuarto al escuchar unos quejidos muy vagos que intente hacer, y me saco la manta, desde ese dia eh dormido con temor a que me pase de nuevo,
pero tome la precaución de nunca más taparme la cabeza con mantas.
salu2!

crisilkpo@hotmail.com

a mi me a pasado muchas veses y siempre me intento despertar y me paralizo estando totalmente conciente de la situacion pero lucho con todas mis fuerzas y me logro despertar lo malo es que si me vuelvo intentar quedarme dormido me vuelve a pasar tengo que estar un rato viendo la tv. para volver a adormir

hola que tal les escribo desde ecuador, bueno sinceramente a mi me sucede lo mismo, fue una sensacion terrorifica la primera vez…………..lo que yo siento es que no me puedo mover e intento gritar pero no puedo, estoy consciente de todo lo que ocurre………es mas una vez escuche que alguien me hablaba al oido, ademas cierta vez alguien se acosto a mi lado……..pense que era mi hermano pero el estaba en su cuarto, senti muy real a aquel que se acosto a mi lado……………ademas puedo sentir que me toman de las piernas o de los brazos y que me jalan………….pero no logran llevarne………

Pero lo raro es que ciertas veces tengo unos sueños muy agradables, no son muy seguidos pero cada vez que suceden, termino llorando………………….una vez soñe que caminaba por un pasillo oscuro y me encontre con un ave hecho o recubierto de hojas de arbol de mango y se acerco hacia mi y me abrazo!!!!……..aquella vez al despertar llore mucho………………

Recientemente tuve un sueño en el que estaba en la calle y el cielo era muy claro y despejado y de un azul muy bonito, entonces logro ver que habia una clase de ave grande pero algo deforme y gris………pero lo curioso era que desde la parte de su lomo hasta la cola estaba repleto de muchas aves muy coloridas y hermosas de diferentes colores……..

Espero que solo sean sueños y coincidencias………….si alguien me puede ayudar a descifrar algo de mis sueño por favor escribanme a ra_ba_17_91@hotmail.com

HOLA A TODOS/AS ME LLAMO JOSE Y TENGO 29 AÑOS,VIVO EN ESPAÑA Y A MI TAMBIEN ME PASA ESTO DESDE QUE TENGO USO DE RAZON,LA INMOVILIDAD, LOS PITIDOS EN LA CABEZA QUE PARECE QUE TE VA A ESTALLAR, ESO DE QUE PARECE QUE TIENES ALGUIEN ALADO Y SE TE ACERCA, PERO COMO NO PUEDES MOVER LA CABEZA SOLO LOS OJOS DIOS…. QUE PRESION, PERO COMO HE LEIDO EN OTROS CASOS, YO CREO QUE SE DEBA AL SUEÑO,Y NO A UNA MALA POSTURA NI NADA, OS CONTARE MI CASO, A MI ME PASA DESDE QUE TENGO USO DE RAZON Y DESPUES DE TANTAS VECES HE LLEGADO A LA CONCLUSION DE QUE ES CUANDO YA HE DORMIDO Y ME DESPIERTO Y ME QUIERO VOLVER A DORMIR POR EJEMPLO ME PASA, O AL HABER ECHADO UNA SIESTA COMO QUE MI CUERPO DICE QUE YA HE DORMIDO SUFICIENTE Y QUIERO VOLVER A DORMIRME TAMBIEN ME PASA, O SI ME LEVANTO DESPUES DE HABER DORMIDO 9 HORAS Y DESPUES DE COMER ME QUIERO TUMBAR OTRA VEZ, ES COMO SI MI CUERPO NO QUISIERA QUE ME DUERMA MAS, O QUE MI RELOJ DE MI CABEZA DIGA QUE YA HE DORMIDO AUNQUE HAYAN SIDO SOLO 20 MINUTOS,BUENO NO SE SI ALGUIEN QUIERE DECIRME ALGO O COMO LO HAN CONSEGUIDO AQUI DEJO MI EMAIL, GRACIAS POR LEERLO perez_lay@hotmail.com

si me ah pasado muchas veces pero siento que a lo mejor yo mismo me lo produsco por que pienso en eso y me pasa. Pero no siempre por que aveces me pasa al despertar
yo creo q es algo sicologico pero lo raro es que siempre me queda una parte del cuerpo movible
y la empiezo a mover y ahi todo mi cuerpo se mueve la verdad es que ya como que lo controlo
y no me da mucho miedo pero igual molesta

Esto me ha sucedido desde que tengo conciencia, ahora tengo 51 años y me sigue sucediendo, derrepente tres, cuantro cino veces seguidas, eso de mover los dedos de las manos y los pies siempre me ha dado resultdo o gritar hasta hacerme oir el nombre de la persona que uno sabe está al lado. Yo siempre pense que eran pesadillas, lo que nunca he comentado es que siempre están asociadas a que el demonio me llama y me quiere llevar y yo le grito todo tipo de palabras sagradas y trato de poner mis dedos en cruz, es como si fuera una lucha con él, lucha que siempre gano porque no cedo.

Me gustaría que me escribieran para saber como superar esto que es horrible y a lo que le tengo mucho miedo.

MI MAIL, isabelmagdalenaster@gmail.com

hola.

he estado soñando que alguien esta arriba de mi horcandome,y yo sin poder moverme,y por mas que grito nadien me escucha y en el sueño al momento de que me esta horcando mi corazon se acelera demasiado. pero lo raro es que logro despertarme cuando empiezo a rezar mentalmente . van varias vecez que me sucede y solo asi logro que se quite esa persona sobre mi,y logro despertar,no veo caras solo siento esa presencia .
pero siento muy raro y confundida porque no se si es sueño o realidad,lo siento tan real
que cuando logro despertar,estoy alterada,con mucho miedo y agotada.como si todo fuera real.y me quedo confundida.

soy yazmin se me olvido poner mi direccion de correo por si alguien quiere ayudarme diciendome que es lo que me esta pasando.tengo mi testimonio en la parte de arriba .gracias

hola

la verdad me ha pasado varias veces, siempre trato de calmarme y luego me concentro y me despierto de una¡¡¡¡ es horrible porque se siente como si te fueras a morir afisxiado y que nadie te puede ayudar, la verdad ahora trato de dormir en una mejor postura gracias a Dios no me ha vuelto a sucerder….

gracias

hola, que bien que encuentro personas que les ocurre lo mismo que a mi. Vivo en España, me pasa a veces lo que algunos llaman el abrazo de la muerte, o que se suba el muerto.Lo paso realmente mal cuando me pasa, estoy totalmente consciente, oigo a mi alrededor, y puedo mover los ojos, pero nada mas, ni mover nada ni hablar, gritar… y es esa la primera necesidad que tengo, la de gritar. Cuando ” despierto” (entre comillas porque siento que en todo momento estoy despierto) me siento cansado, y me cuesta conciliar el sueño.

es raro, pero a veces siento la necesidad de que me vuelva a pasar, a pesar de lo mal que lo paso..
aqui mi mail, para que me cuenten sus experiencias y me den algun consejo.
dff_djoffon@hotmail.com

hola, como he leido en muchos de los comentarios es mas comun de lo que creia, al igual que ustedes me ha pasado muchas veces y es casi macabro ese sentimiento de inmovilidad, aunque lo mio es que siento que alguien se acuesta a mi lado y es lo que desata ese estado, ya que creo que es mi hijo o alguien familiar pero al intentar abrazarlo me doy cuenta que estoy inmovil, solo con mis pesamientos activos, debido a esas experiencias me aprendi el salmo 91 y metalmente lo voy diciendo o invoco al espiritu santo hasta que logro moverme, pero a veces cuando salgo de ese transe oro en voz alta y un dia que estaba recitando el salmo lo que fuese que se habia acostado en mi cama se levanto habrio la puerta y salio de mi habitacion casi que me desmayo del susto y otra vez es que no lograba orar mentalmente ni invocar a nadie mi mente no daba para mas al lograr moverme sali de la cama de un salto, una cadena bendita con la imagen de san miguel arcangel que llevo en mi cuello desde que me la regalaron se desprendio la medalla de la cadena y la imagen de la medalla y despues de eso la cadena se ha negreado por mas que la he limpiado se vuelve a tornar negra, y desde este ultimo episodio mis periodos de sueño sean tornado muy irregulares ya que temo a dormir, ya se nota el cansancio en mi cara y cuerpo por la falta de sueño si alguien puede ayudarme puede hacerlo al email deisyzambrano97@hotmail.com gracias

A mi me pasa mucho…. y nunca le habia prestado atencion a esto, solo que ayer me paso muchas veces, y cada vez que estaba a punto de conciliar el sueño me volvia a pasar. bueno nunca se lo habia dicho a nadie y es bueno saber que no soy el unico al que le ocurre esto.

salu2

A mi me pasa desde muy joven tengo 25 años,la verdad es q da mucho miedo,pero cuando te ha pasado ya muchas veces,mas q miedo es incomodidad,asi q cierro los ojos y me tranquilizo escuchando mi respiracion,aunq paresca q me estoy axficiando,en fin me relajo y normalmente intento hacer un movimiento brusco y haci poder moverme.Tambien me pasa es q me despierto normal y ya noto q me va a pasar intento ser rapido para levantarme pero siempre me pilla,pero nada lo dicho ahhh y nunca he visto nada ni oido nada yo creo q es segun la mente,por q asocias lo q te pasa a eso yo lo asocio simplemente a q es una putada xD en fin cada uno es cada uno

Hoy me paso al amanecer, solamente puedo decirles que en la ciencia se llama la paralisis del sueño que respeto esa idea y todas las que estan acá, pero en verdad, solamente sé de que no es normal, como creyente de DIOS, sé que depende de como vivís, así pasa todo esto o de como estás metido en lo espiritual, hablando de la palabra de DIOS, y como te proyectas hacia tu prójimo, tenés que ver como esta tu vida y como debes de hacer las cosas bien. antes le pasaba a mi esposa pero desde que empezamos a ir a una iglesia y estar bien con DIOS, eso ya no ha pasado, a mi me paso pero en verdad no estoy bien con las cosas de DIOS, no es por que yo quiero si no que el mal existe y siempre te presenta oportunidades del mundo para que no evoluciones espiritualmente, a esto se le llaman tentaciones, que van desde dinero, chicas o chicos hermosos, hasta hacerle daño a tu projimo, en fin todo esto es espiritual y si lo estás pasando cree firmemente en DIOS, a mi se me ha quitado ya lo he padecido varias veces, pero la SOLUCION A ESTO ES QUE EN EL SUEÑO EN QUE ESTAS SEMI CONSCIENTE INVOQUES EL NOMBRE DE DIOS, POR EJEMPLO: TE REPRENDO EN EL NOMBRE DE CRISTO JESUS DE NAZARETH, O LA SANGRE DE CRISTO ME PROTEGE. Parece una locura pero a mi me ha resultado, esos demonios te dejan en un instante, por que saben que no te pueden tocar, por que sos uno de los hijos de DIOS. QUE DIOS LES BENDIGA Y ANTES DE ACOSTARSE Y LEVANTARSE, POR LO MENOS AGRADECER AL SER SUPREMO DIOS, POR EL DIA QUE PASASTE Y EL QUE ESTAS COMENZANDO, QUE JEHOVA TE PROSPERE Y TE PROTEJA. AMEN.

Ola ami me a pasado varias veses esto de la paralisis del sueño
jeje
y uno aveses tiene alucinaciones de que vienen extraterrestres etc. etc

jeje mas que darles miedo esta situacion pueden aprovecharla
por ejemplo si uno tiene miedo ve cosas feas o no ve nada
pero si estan en este estado y tratan de imaginar algo se puede ver lo que sea
jeje
yo una ves trate de ver una compañera que me gustaba mucho y se puede ver frente a uno lo que sea
jeje
mientras se esta en este estado jeje pero despues uno se despierta y se da cuenta que todo es falso jeje
Adios saludos

Realmente si me pasa a menudo … casi siempre pero lo extraño esq cuando me enkuentro en ese estado es como si oiera sonidos extraños como si estbiera en otra dimencion io siento que luchoo siento q hago tanta fuerza para poder moverme que doy un movimiento brusko y lñogro despertar… pero cuando despierto siento miedooo mucho miedo y y no puedo dormirr .

Buenas.

a mi me ha pasado exactamente lo mismo, estuve asustado mientras cpense que solo era a mi.

Tambien a veces siento que vuelo y pierdo altura o que estoy atravezando el oceano hacia el fondo de la tierra y paso nadando al otro lado del mundo, cosa extraña porque no se nadar.

Son muchas cosas que me gustaria explicar a ver si tenemos una solucion porque en realidad molestas.

A veces siento un ser extraño a mi alrrederor y cuando cierro los ojos me atrapa y ya no puedo moverme mas hasta lograr despertar.Peleo con el y luego despierto con un sabor extraño en la boca y nauseas.

Tambien he podido controlar estas “pesadillas” durmiendo del lado trasero de la cama. Al dormir en la orilla al momento de conciliar el sueño es cuando veo el ser extraño en la orilla de la cama, como una sombra con imagen de hombre, sin sexo, que me atrapa y al dormir yo detras de mi esposa se le hace mas dificil vencerme.

Es todo por el momento, en cuanto tenga otro momentico les escribo mas.

al igual que todos ustedes yo Pase por lo mismo la primera vez qUe me paso si quE me moria de mieDo por quE no podia moverme ni hablar y lo peor de todo eS que puedEs ver a tu alrededoR y escuchar. al iGual que watari pense o Alucinava que de alguna maNera aliens me paralisavan y esTo me metia mas miedo tanto era que cerrava los ojos y hacia todo lo poZible por moverme pero no lo lograva. lo bueno es que esto me paso 5 veces entre 2 años pero no me a vuelto a ocurrir y espero que no me vuelva a ocurrir.

Hola he leido todos los, comentari0s y quiero decirles que esto nada tiene que ver con muertos ni esoantos,es una paralisis del sueño y se da cuando la gente esta muy estresada y pasa por pronblemas en algun momento de su vida ,tiene que ver la escuela, el trabajo, las exigencias de la vida y también sucede a todas las edades,suele acompañarse de crisis de ansiedad y les explico como es el problema, al irnos a dormir apagamos el foco de la calle,luego el de la cocina,despues el de la sala y al último el de la recamara y asi ,llegamos al sueño profundo,cuando pasa esto empezamos a dormir y apagsr el foco iniciando por la recamara y se nos oilvida apagar los demas,y en ralidad no entramos al sueño normalmente,es por eso que sentimos vemos y percibimos ruidos olores y movimiento y AL HACERLO NOS ATERRAMOS Y NOS DA MIEDO PUES NO PODEMOS MOVERNOS Y SENTIMOS COMO SI ALGO NOS APRISIONARA,DE REPENTE REZAMOS O LOGRAMOS SALIR DE ESA ACTITUD Y DESPERTAMOS CON MIEDO Y TERROR.Deben de buscar ayuda psicoilogica pues si esto sigue puede alterar toda la vida de uno y afecta a la familia como no tienen ideea .otra es trabajar la ansiedad hacer respiraciones ,exxalando e inhalando y en el momento del dia que estemos estresados tratar de calmarnos y controlar todo lo que implique estres y ansiedad.Busquen ayuda profesional ,mi familia paso por algo de este tipo y no sabiamos nada ,todo se hiba destrozando ,y la persona que lo sufrio por poco muere por que eran noches de insomio del miedo que tenia de dormir gracias a DIOS esta mejor y todo se resolvio de la mejor manera.

hola gracias por tanto consejo y compartir sus experiencias la verdad hace como un año me esta pasando esto hoy fue la mas dificil de todas sali del trabajo a las 08 am me acoste para volver a salir a recibir el otro turno pero desperte muy asustado pues oia todo lo que pasaba a mi alrededor sentia que me levantaba per estaba acostado y n podia abrir los ojos solo tengo que relajarme un poco mover la cabeza y me despierto con un dolor en el cerebro
la pregunta es tiene cura esto diganme gracias
maussalcien@hotmail.com

amigos tengo un amigo que es psicologo y me dijo
lo que estaba pasando era paralisis del sueño
pero en algunos casos es como una espesie de epilepcia muy extraña que se da en algunos casos .
yo e sufrido toda mi vida me entere ase unos dias de que lo que me pasaba era muy poco normal
tengo 20 años
cuando me pasa estoi como de unos minutos asta 30 minutos y me se todas las tecnicas
para salirme del estado pero ase poco no me funciono nimguna
asta un amigo me vio con los ojos abiertos y me movia para todos lados
y no pude moverme
se supone k cuando es paralisys del sueño al moverte aluiel
reaccionas
pero yo no

a porcierto ahi un sindrome llamado epilepsia sensorial no convulsiva que tiene algo k ver con el lobulo temporal o en algunos casos por trastornos en el serebro
o por crisis emocionales

les dejo mi mail :::::: kaito_dead17@hotmail.com::::::::

ojala k mis comentarios les sirvan como ami chau

muchas gracias !!!!!!!!!!

Hola..situaciones similares las he tenido desde niño, esporádicas o 3 veces por año, ahora tengo 36 años y de hecho hoy me sucedió hoy un episodio de esos…dormía en la tarde y desperté… miraba a mi alrededor y no podia moverme..me veía los brazos claramente (estaba recostado de lado con los brazos en “L” perpendicular al cuerpo) y a mi sobrino al frente mío pero de espaldas a mi jugando en el computador….tardé como un minuto (que pareció un año) en tomar total control del cuerpo, no me asustan desde que me informé de que se trataba, pero hoy si me asusté ya que se añadió algo diferente a este cuadro cataleptico, la sensación de que algo o alguién se apoyaba en el colchón pero detrás de mi…como estaba de lado y no podía moverme no pude voltearme, obviamente al recuperarme no había nada…lógico, pero esa sensación inequivoca de que alguien apoya un brazo o pierna en el colchón fue a lo menos curiosa…. bbuuuuuuu

hola amigos soy de guatemala y me da mas tranquilidad leer estos parajos porq a mi tanbien me pasa lo mismo mas en las tardes q quiero dormir un rato un sueno bien pesado luego m agara y pataleo como nadando pero luego como q me gana y ya no puedo moberme nada se siente una cosa fea porq uno esta como en sus 5 por desirlo asi pero esa onda n te deja y pues trato de moberme y tenerme pasiensia y si como lei a muchos amigos cuando te buelbes a dormir buelbe la misma cosa es un sueno bien pesado q cuesta luchar contra el pero me da mas tranquilidad q n soy solo yo pues amiguitos echenle ganas y traten de acostarse cansados o sea q llegen bien cansados del trabajo o agan ejercicio asta sudar y beran q les funsiona la cosa q el cuerpo este fisica mente cansado.bueno a mi me funsiona y me enpeso a los 13 14 anos algo asi y tengo 27 anos y ase unos 3 4 anos q no me molesta mas.cuidense y traten de orar cuando les pase piensen en dios.y eso en lo personal a mi tanbien me alluda

hola a todos otra vez me laegra saber que estamos compartiendo tanta informacion con respecto a esto que nos sucede hoy tuve la oportunidad de investigar mas sobre esto pues me preocupa que en unos de estos momento no pueda volver y como vivo solo no hay quien me ayude lo que pude averiguar es que es falta de vitamina todo es causado por nuestro cerebro al parecer los que sufrimos de esto utilizamos mas el crebro que el cuerpo.

se me ocurrio algo loco estos dias miestras duermo pondre mi camara a grabar a ver que pasa y como reaciono bye bye

jajajajaj

Esto me a pasado y me sigue pasando…
tampoco encontrava explicacion cientifica ni de ningun tipo. tenia solo 13 años mas o meno y no podia despertar y esas cosas.
asi unos cuantos años asta q de un dia termine en una iglesia evangelica donde se predicaba “sana doctrina”. esto termino almenos mientras estube en comunion con dios.
hoy apartado de dios me buelve a pasar no me abia dado cuenta de lo que dios me habia liberado, asta ayer que no aguantando mas puse a reproducir musica religiosa de marcos witt y otros y solo asi pude dormir en paz.
No se que tipo d espiritu sea el que ns quiera hacer daño, ni me interesa, pero si se que es verdad, esverdad que hay espiritus malos, q ns quieren destruir… pero tambien se que dios es grande y misericordioso y que nadie l puede hacer frente. y lo de la musica lo prove porque en la biblia dice el el abita en medio de la alabanza…
N pierdas tiempo ya q x ai esto es un aviso a algo asi nc nisiquiera se q pasa pero tengo una teoria:
ese estado es como un intermedio donde tomamos la capasidad de ver cosas que con el ojo comun no vemos.
cosas ocultas que pasan y q existen.
espero t sirva y si esto empeora ve a una iglesia evangelica donde predique sobre jesus.
y q la biblia sea la unica regla de fe….
adios. fisu_12@hotmail.com

Me ha pasado en varias ocaciones y me he asustado, al no poder moverme, pero me doy cuenta k encuanto m trankilizo puedo volver en si. En verdad no m gusta esa sensacion, pero espero poder manejar y k no m afecte de ninguna manera

Si me ha pasado pero tambien al no poder moverme tambien oi una voz muy profunda y gruesa que como si alguien estubiera gruyendo en mi oido. que podra ser eso

Hola, ps si me ha pasado y muchas veces! es super feo y no quiero que me vuelva a ocurrir pero sé que en algun momento volverá! no sé que pensar pero creo en dos cosas, la primera que es algo neurologico y la seguna en lo que me dijo una amiga, ella dice que cuando pasa eso es porq tu alma no está en tu cuerpo, está en un viaje astral y por eso no puedes despertar! bueno les mando muchos saludos a todos y muy bueno el articulo.

Hola, he leido muchos de los comentarios que se han dejado y en mi opinion concuerdo en uno de ellos en la parte a la que se refiere. Cuando uno se siente o cree que esta dormido pero en realidad siente,ve,huele,percibe,se puede desplazar,etc…a su alrededor, es que se esta produciendo un desdoblamiento del cuerpo fisico,todas las personas lo pueden hacer y no es nada grave ni tan malo,lo unico que es una sensacion nueva y desconocida de la cual no has escuchado nunca y provoca esa sensacion de miedo y tal vez ansiedad,todos reaccionamos asi ante lo desconocido como los animales, y animales que somos con un desarrollo evolutivo mayor…pero si te informas y consultas con guias que te ayuden a controlarlo es una experiencia que a mas de una persona le gustaria sentir,ese tipo de personas son mas sensitivas se llaman hipersensibles. Luego pienso que por otro lado esta cuando uno esta soñando y siente esos ahogos,que no se puede despertar pero esta dormido, es una cosa distinta de la anterior, una cosa es estar dormido y soñar,tener una sensacion real pero en una situacion irreal fisica,aun no has salido del “mundo de los sueños” la otra situacion que describi antes es en un estado de trance esto seria la paralisis del sueño que asi se ha denominado en muchos comentarios.Y por el tema que me ha hecho entrar en esta pagina a leer otros casos e intentar averiguar sobre mi experiencia que he tenido en bastantes ocasiones y es distinta,tal vez similar a otras. Cuando nos despertamos despues de dormir sentimos nuestros sentidos tacto,vista…y te puedes mover perfectamente,aunque aun estamos en proceso de despertarnos del todo ya se es consciente de todo alrededor, tenemos los sentidos casi en su plenitud…A mi me ha ocurrido que cuando me despierto no siento todos los sentidos,ni me puedo mover, todo eso ya consciente, mi mente se activa antes que mis musculos y todo lo demas a excepcion de la vista,lo identifico con la paralisis de sueño pero esto que me ocurre es una vez despierto a diferencia,me tranquilizo,me relajo y empiezo activar el cuerpo por asi decirlo sino no hay manera…no le he dado mayor importancia pero tengo curiosidad por saber si alguien mas le ha ocurrido o me puede explicar,tambien me ha ocurrido en varias ocasiones antes de dormirme por completo en esa primera etapa de sueño ligero que estamos medio dormidos,medio despiertos.Bueno espero haberos orientado en algunas dudas con mi opinion sobre lo que conozco un saludo

hola bueno a mi me pasa desde hace unos 3 años mas o menos.. siempre me pasa que todo se pone oscuro y escucho un ruido muy fuerte y algo me hala y veo a un hombre, trato de moverme y no puedo, de gritar y mucho menos… una vez me sucedio que vi a mi abuelo a un lado de la cama..(el tenia dos meses de haber muerto) pero yo senti que todo era real que lo veia pero yo no me podia mover.. realmente esto me pone mal.. porque siempre me deja sin fuerzas, como debil…

si me ha pasado casi ya por 2 años cas todos los dias y solo por las mañanas,,,, y tengo una pregunta si al paralisarme yo podria desdoblarme ??????????????????????????????????”

me pasa exactamente eso pero sumado a q cuando me voy a quedar dormida siento como energias negativas y hasta he llegado a ver en el momento que abro los ojos y sufro de esa paralisis momentania por llamarlo de algun modo siluetas super negras que se acercan cada vez mas a mi y hasta han llegado a ahorcarme y hablarme en mi mente…nose si el sufrir de “paralisis del sueño” puede causar de cierto modo algun tipo de alucinacion y el miedo que siento hace que lo relacione con energia negativa y hasta llegue a ver cosas que realmente no hay…mmm alguna explicacion cientifica para eso?

hola a todos yo soy paco y me sorprende mucho el comentario de pablo arana por que es como si estuviera describiendo lo que a mi me pasa, identico el ruido ensordecedor y luego me paralizo por completo pero puedo escuchar lo que pasa al rededor es increible ojala te comuniques pablo y podamos platicar le doy gracias a DIOS por que nunca pense que a alguien le pasara algo identico yo tambien comparo el ruido con una tele sin canal
yo soy una persona que me estrezo con facilidad y padezco un poco del sistema nervioso y creo que va por ahi no se tu si te pasara algo parecido pero he notado que cuando estoy con mucho estress me pasa mas seguido esto y a veces cuando hago mucho esfuerzo por despertar siento la cabeza como caliente por dentro es algo raro. bueno ese es mi comentario que les parece, si hay alguien al que un doctor le haya dicho que puede ser esto comentenlo.

a mi me pasa muchas veces y a mi familia hermanos y padres…la verdad es que se pasa muy mal
no estoy muy de acuerdo con las explicaciones que dan.yo se cuando me va a pasar pues lo noto en mi cerebro noto como se va y pienso huy me va a pasar pero ya es tarde noto como si algo alguien me quisiera chuclar llevar una fuerza mayor.alguna vez mientra pasaba mi madre a entrado al cuart yo la he visto pero no la he podido avisar se pasa muy mal hasta que descubri que si te pasa y enciendes la luz ya no te vuelbe a pasar no almenos esa noche,si notais que os va a pasar hacerme caso dejar la luz o una pequeña luz y no os pasara.curioso y nose porque pero probarlo y vereis.ya me direis.

SI Y ME DA MIEDO TENGO 11 AÑOS Y ME DICEN QUE ES POR MI CARACTER SOY ENOJADO PERO SI TENGO MUCHAS PESADILLAS Y COMO LO SOLUCIONO HAY FORMA DE REMEDIARLO

La parálisis del sueño (PS) es una condición muscular producida por la atonía que tiene lugar mientras la persona duerme. Se observa mayoritariamente en los momentos en que el individuo está despertándose, quedándose dormido, o comenzando una fase REM del sueño.

Según la Clasificación Internacional de Trastornos del Sueño, la parálisis del sueño consiste en un período de inhabilidad para realizar movimientos voluntarios al inicio del sueño (hipnagógica o forma predormital) o al despertarse, ya sea durante la noche o la mañana (hipnopómpica o forma postdormital).[1]

La parálisis es totalmente normal y se produce cada vez que el individuo duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el “escenificar físicamente los ensueños”, lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido (sueño REM sin atonía, no sonambulismo que se produce en las fases de sueño profundo).

Normalmente no se está consciente en ese estado, pero algunos individuos son susceptibles de sufrir episodios de parálisis estando conscientes. Esto puede ocasionar que el individuo mezcle sensaciones reales del entorno que le rodea con cualquier tipo de alucinación producida por un sueño, como puede ser sentir una sensación de ahogo o dificultad para respirar, con opresión del pecho, palpitaciones y otras sensaciones de origen fisiológico. Esta parálisis, acompañada por temor en la persona que la padece, se conoce como pesadilla, en el sentido clásico de la palabra.

En este estado, el sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o de hablar, pero está plenamente consciente de su situación y de lo que ocurre en su medio ambiente circundante, ya que puede oír, oler o percibir sensaciones táctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos, o creer completamente que está viendo la habitación en la que se durmió, aun teniendo los ojos cerrados.

La parálisis consciente puede tener “toda la fuerza y el impacto de la realidad”, en palabras de Robert Baker, un psicólogo de la Universidad de Kentucky. A veces, las alucinaciones que la compaña tienen un marcado componente sexual
Prevalencia [editar]La parálisis consciente del sueño es un fenómeno extremadamente común que ocurre por lo menos una vez en la vida en el 40 a 50% de los sujetos normales. Se reconocen tres tipos, las aisladas, asociadas a otra patología y las de tipo familiar. La parálisis del sueño de tipo familiar en individuos sin ataques de sueño o cataplexia es excepcionalmente poco frecuente, con sólo unas pocas familias descritas en la literatura. Puede estar asociada a otra patología, principalmente narcolepsia, donde el 17 al 40 % han informado tener algún evento.

Puede aparecer de manera aislada en individuos sanos, en una forma familiar que es transmitida genéticamente, y como uno de los síntomas clásicos de la narcolepsia. En estos casos está asociada a niveles altos de estrés y ansiedad; en algunos estudios se determina que la prevalencia puede ser del 30% en el último mes, sin que esté relacionada a una mala calidad de sueño.[2]

Los casos aislados ocurren más frecuentemente al levantarse, mientras que en la forma familiar y en la narcolepsia, la parálisis es más común al inicio del sueño.[1]

Alucinaciones más comunes [editar]La parálisis consciente del sueño comúnmente se presenta con un conjunto de alucinaciones básicas que suelen ser experimentadas por la mayoría de las personas que han sufrido un episodio. Estas alucinaciones ocurren solas o en varias combinaciones con o sin elaboración narrativa explícita. Una presencia puede, por ejemplo, ocurrir sola o con voces, o apariciones visuales, y, con menos frecuencia, con sensaciones de flotar o experiencias fuera del cuerpo (EFC). Si cuando sucede el individuo tiene los ojos abiertos (o incluso cerrados), puede llegar a ver el lugar donde se encuentra (siempre el lugar en el que se quedó dormido) distorsionado, girado o torcido. Algunas veces, los episodios alucinatorios más complejos pueden tener una interpretación coherente, pero son a menudo experimentadas como sensaciones aisladas, incoherentes y desorientadoras.[3]

Alucinaciones auditivas [editar]Las alucinaciones auditivas durante la PS son extremadamente diversas. Aunque al parecer una cualidad domina a toda esta diversidad: Los sonidos son claramente experimentados como externos al oyente más que “en la cabeza”. Muchos de los sonidos son muy elementales. A menudo las experiencias auditivas son descritas como zumbidos, chillidos, siseo, rugidos, ráfagas, chirridos, crujidos, vibraciones y silbidos. Estos sonidos son a veces descritos como muy ruidosos y mecánicos. [4]

Otro tipo de alucinación auditiva muy frecuente, es la de voces y pasos que se experimentan como si fueran producidas externamente pero carecen de sentido. Las voces pueden ser experimentadas como gritos o susurros pero, en cualquier caso el sentido de lo que se está diciendo es elusivo. Las voces son descritas como muy enredadas o de otro idioma. En los casos en que las voces son comprensibles su mensaje es muy simple y directo, pueden simplemente llamar al nombre del que duerme, pero más a menudo, amenazan, advierten, ordenan, piden ayuda o se ríen.

Alucinaciones visuales [editar]Las alucinaciones visuales varían bastante, pueden ir desde imágenes muy detalladas y vívidas hasta muy vagas e indefinidas. Las siluetas humanas son muy comunes y usualmente están vestidas de negro, no necesariamente se tiene que ver a un extraño o algo no definido, ya que se han dado casos en que se ve a familiares, amigos e incluso mascotas. No es raro que estas figuras sean confundidas con intrusos de carne y hueso.

Las figuras que producen miedo suelen ser estereotipos, es decir, esqueletos, fantasmas, demonios, La muerte, etc.[4]

Alucinaciones táctiles [editar]Las alucinaciones táctiles son de las experiencias más comunes y parecen estar relacionadas con la alucinación de La Presencia. Sentir que se es agarrado de las muñecas y de las manos es bastante común,aveces esta presencia tactil puede empeorar gravemente y sentir que es agredido gravemente como golpes, arañazos, estrangulamientos etc.

La Presencia
Una de las experiencias asociadas con PS reportada más comúnmente es la de sentir una presencia, es también la experiencia menos específica y tal vez la más fundamental de las Experiencias Hipnagógicas e Hipnopómpicas. La Presencia es más como estar consciente de que hay una persona o una cosa en la habitación. Además, está la convicción de que esta entidad existe afuera e independientemente de la persona. La sensación de una presencia puede ser muy fuerte y claramente parece ser bastante real. En algunos casos la presencia puede ser descrita como “invisible”. Sin embargo, más comúnmente es simplemente “oculto”, es decir, la persona siente que si sólo pudiera voltearse podría ver lo que se está ocultando y ahora mismo está “fuera de vista”.

Aún sin ninguna otra información, muchas personas parecen tener una intuición inmediata de que la presencia es alguien o algo a lo que se le debe temer. Se interpreta comúnmente que la presencia tiene una intención malévola. Algunas descripciones no pasan de un sentimiento de temor y de miedo a una muerte inminente provocado por esta presencia.

La subida del muerto, la vieja bruja
La gente reporta frecuentemente dificultades para respirar durante la PS. Esto tiende a ser asociado con sensaciones de presión en el pecho, opresión alrededor del cuello y sensaciones de sofocación, es esta sensación a la que se le denomina (en muchos países hispanohablantes) como “la subida del muerto”, en la literatura inglesa se la conoce como “la vieja bruja” (Old Hag).

Las percepciones de dificultades para respirar probablemente llegan como una consecuencia directa de la parálisis de los músculos voluntarios. Aunque una respiración automática superficial continúa cuando la persona intenta, sin éxito, respirar voluntariamente, esto puede provocar pánico referente a una posible sofocación. Cuando la sensación de una presencia es asociada con sensaciones de presión y dificultad para respirar puede ser más frecuentemente asociado con pensamientos explícitos de muerte inminente.

Los sentimientos de sofocación también pueden ser inducidos por hipoxia e hipercapnia relacionadas con el sueño REM. Esta inhabilidad para “recobrar el aliento” a menudo genera sentimientos de pánico relacionados con la posibilidad de morir por sofocación.[4]

Como combatir la parálisis del sueño una vez prolongada [editar]Cerrar los ojos fuertemente, ya que en la mayoría de los casos están abiertos o entre-abiertos.
Relajarse.
Tratar de mover zonas del cuerpo poco a poco, empezando por los dedos de las manos, dedos de los pies, brazos, piernas etc.
Tratar de tomar un ritmo de respiraciones largas y grandes.

La parálisis del sueño en el folclore [editar]En la cultura afroamericana, las parálisis del sueño aisladas, se denominan comúnmente como “cuando el diablo se sube a tu espalda”
En la cultura camboyana, en Laos y Tailandia, la parálisis del sueño se conoce como “pee umm” y “khmout sukkhot”. Se describe el caso como un evento donde la persona está durmiendo y sueña que una (o varias) figura fantasmal está junto a el/ella o que pueden estar cerca. La persona generalmente cree que está despierta, pero no puede moverse o emitir sonidos. Eso no debe confundirse con el “pee khao” y el “khmout jool”, los cuales se refieren específicamente a la posesión por un espíritu.
En la cultura hmong, la parálisis del sueño describe una experiencia llamada “limanda tsog” o “demonio de aplastamiento”. A menudo la víctima asegura ser capaz de ver una pequeña figura, no más grande que un niño, sentado sobre su pecho. Lo que es alarmante es que un gran número de hmong Americanos, principalmente hombres, han muerto durante su sueño provocando que los centros para el control de enfermedades crearan el termino “Síndrome de muerte nocturna súbita e inesperada” o SUNDS en su abreviatura inglesa.
En la cultura vietnamita, la parálisis del sueño se conoce como “de ma”, que significa “poseído por un fantasma”. Mucha gente en esta cultura cree que un fantasma ha entrado en su cuerpo, causando el estado de paralisis.
En la cultura china, la parálisis del sueño se conoce como “gu yā shēn” o gu yā chuáng, que literalmente se traducen como “cuerpo presionado por un fantasma” o “cama presionada por un fantasma.”
En la cultura japonesa, la parálisis del sueño se conoce como kanashibari “sujeto o atado con metal”. Este término es utilizado a veces por autores de habla Inglesa para referirse al fenómeno, tanto en estudios académicos como en la literatura de espíritus popular.
En la cultura popular húngara a la parálisis del sueño se le llama “lidércnyomás” (“lidérc=presión”) y se suele atribuir a una serie de entidades sobrenaturales como, “boszorkány” (brujas), “tündér” (hadas) o “ördögszerető” (demonio lascivo). La palabra “boszorkány” se deriva de la raíz turca “bas-”, que significa “presión” .
En Islandia popularmente la parálisis del sueño generalmente se llama tener una “Mara”. Mara es una antigua palabra islandesa para la yegua, pero ha tomado el sentido de una especie de diablo que se sienta en el pecho y que por la noche, tratan de sofocar a la víctima.
En Malta, la cultura popular atribuye la parálisis del sueño a un ataque de las “Haddiela” que es la esposa del “Hares”, la entidad maltés en la cultura popular que atormenta al individuo en forma similar a los de un Poltergeist. Se creía en la cultura popular, que para librarse a sí mismo de la Haddiela, se debe colocar una pieza de plata o un cuchillo bajo la almohada antes de dormir.
El Pueblo kurdo llama a este fenómeno “mottaka”, y creen que alguien, en la forma de un fantasma o tal vez un mal espíritu, se pone sobre el pecho en medio de la noche y la ahoga. Al parecer, esto sucede normalmente cuando alguien ha hecho algo malo.
En Nueva Guinea, las personas se refieren a este fenómeno como “Suk Ninmyo”, sospechan que proviene de los árboles sagrados que utilizan la esencia humana para sostener su vida. Dicen que los árboles se alimentan de esencia humana solo durante la noche para no perturbar la conciencia humana durante el día, pero a veces la gente que ha comido de forma inapropiada despierta por la noche, lo que resulta en la parálisis.
En la cultura turca, la parálisis del sueño se denomina a menudo “karabasan” Se cree que se trata de una criatura que ataca a las personas durante su sueño, presionando sobre su pecho para robar su aliento.
En México, se cree que la parálisis del sueño es en realidad el espíritu de una persona fallecida que toma a la persona y obstaculiza su movimiento, llamándole a esto con la expresión “se me subió el muerto”.
En muchas partes del sur de Estados Unidos, el fenómeno se conoce como un “hag”, y se dice a menudo que el evento es una señal de que se acercar una tragedia o accidente.
Entre los yoruba de Nigeria “Ogun Oru” es la explicación tradicional para los disturbios nocturnos; Ogun Oru implica una mala noche con posibles alteraciones, que culturalmente se atribuyen a la infiltración demoníaca del cuerpo y la psique durante el sueño. El Ogun Oru se caracteriza en su ocurrencia por una preponderancia femenina. Se cree que es tratable a través de la oración cristiana o elaborados rituales tradicionales diseñados para exorcizar los elementos demoníacos invasores.
En Etiopía se utiliza la palabra Dukak. Dukak se cree que es algún tipo de mal espíritu que posee la gente durante su sueño. Esta experiencia también se cree que está en relación al uso del Khat. La mayoría de los usuarios Khat experiencia parálisis del sueño al dejar de fumarlo después de un largo tiempo de uso.
En Irlanda también es conocido como “Hag” La expresión proviene de informes de una anciana que se cree que ha sido vista cerca de la víctima durante la parálisis. Varios estudios han mostrado que los afroamericanos pueden estar predispuestos a la parálisis del sueño aislada también conocida como “la bruja se le está echando encima.” Además, otros estudios han mostrado que los afroamericanos que tienen frecuentes episodios aislados de parálisis del sueño, es decir, la presentación de informes que tengan uno o más episodios de parálisis del sueño al mes acuñado como “trastorno de parálisis del sueño” estaban predispuestos a tener ataques de pánico. Este hallazgo ha sido replicado por otros investigadores independientes.
En la cultura pakistaní, se trata de un encuentro con jinas malvados y demonios. También se supone que se debe a la magia negra realizadas por enemigos y envidiosos.
En la cultura coreana, la parálisis del sueño se conoce como “ga-ui”, (se pronuncia kah-wee). Se traduce, literalmente, como “tijera”.
En Sri Lanka este fenómeno se conoce como “Amuku Sea” o “Amuku Pei” lo que significa un fantasma que intenta forzar a la persona.

Este sintoma de paralisis del sueño lo tengo desde muy chico de edad y de cierta manera es lo mismo como lo describen mucho en este espacio ,yo de alguna manera e aprendido a vivir con el evitando lo siguiente :
evitar cenar fuerte
evitar poner en tu mente imagenes dantescas(no veo peliculas de terror por ejemplo) al no tener este tipo de informacion tu cerebro, tu subconsiente no las podra recrear.por ejemplo si veo un documental de serpientes ,serpientes¡¡ sueño entonces evito todo esto y me a funcionado.procuro leer o ver informacion mas positiva ya que en las pesadillas me da mucha fuerza,les recomiendo esta informacion los libro de caballo de toya ,Conversaciones con dios.
En algun momento realice un esperimento me puse frente al televisor sentado en un sofa puse mis brazos cruzados en mi pecho como cuando tiene uno frio y logre provocar la paralisis de sueño no me podia mover ni hablar, pero estaba viendo las noticias como se que estoy durmiendo realizo un gran esfuerzo y logro despertar.

Esto de los sueños tiene su lado positivo yo e estado en los lugares mas lejanos que solo e visto en documentales, en una sola noche inclusive con familiares que ya no estan en este mundo.escribame venancio68@prodigy.net.mx

Que reconfortante es saber que no le sucede solo a uno mismo, me he leido todo los comentarios de aqui y pareceria que los he escrito yo.. quizas cuando dormia?? jaja, no claro que no. Hoy me volvio a suceder, como en otras muchas veces, no me pasa muy muy seguido pero cada tanto si. Es como estar muerto en vida.. y esto es algo asi como de chiquito me imaginaba que la muerte es asi (nadie podra confirmarlo ni negarlo claro) Les voy a contar.. cuando tenia 7 años, ahora tengo 40, mi querida Abuela habia fallecido y estuve en su velatorio unos veinte minutos, me habian dejado en casa de unos vecinos luego, pero en esos minutos logre acercarme al fenetro donde reposaba en Dios mi Abuela, y yo le hablaba contandole que ella habia muerto y lo tanto que la queria pero dirigiendome de tal manera que uno puede hablar con una persona viva, aunque yo era conciente del estado de ella, pero mis sentidos aquel dia me dieron la sensacion que estaba escuchandome.. una imaginacion de niño tal vez? o una persepcion que la muerte es asi? similar a como nos sucede en medio de la paralisis del sueño (hoy aprendi a que se llama paralisis del sueño, no lo sabia antes) estamos dormidos ? estamos despiertos ? es real lo que oimos y vemos estando soñando despiertos ? sera ese estado del cuerpo tambien en la muerte? … nadie podria decirme lo contrario ni afirmarlo .. o si??
Saludos a todos…

Hola, yo también padezco de parálisis del sueño desde hace 9 años, las mías van acompañadas de alguien que se sienta en mi espalda, no puedo moverme ni gritar ni absolutamente nada, lo único que puedo sentir es un miedo inmenso, demasiado miedo, en algunas ocasiones veo personas a mi alrededor, he visto a mi hermano, pero no era él, era su cuerpo, pero lo sentía como alguien malvado, otras veces veo a un niño que me mira desde la puerta de mi habitación, es hermoso, pero siento que es malo.
A veces me dura toda la noche, hasta que amanece, duermo, despierto, duermo, despierto otra vez, y es algo insoportable, a tal grado que me provocó un insomnio por no tener ganas de dormir, así que ando muerta de sueño todo el día.
Lo que a mi me interesa es que alguien me de consejos para despertar, he probado algunos que me sirven un poco:
_ dormir con la luz prendida, no sé porque luz me calma.
_cuando venga una crisis concentrarse en los genitales.

Si alguien sabe más cosas… Den consejos, además de compartir experiencias creo importante darnos consejos, sé que esto no se va a acabar, pero sería bueno despertar, o que se acabe porque a veces estoy despierta…
En fin, saludos y suerte a todos.

hola bueno ami tambien me pasa eso lo curioso es que cada vez sueño mas seguidos antes solo era el no poderme mover y esa sensacion horrible que alguien este sobre tu encima y que te aplasta lo peor esque uno piensa que esta despieto y escucha ve y todo parece que estuviera normal. bueno eso fue aunn comienzo pero en los ultimos dias estos sueños se an venido haciendo mas seguidos y ya no solo sueño que no me puedo mover si no que veo personas una mujer de cabello largo y con con pijama blanaca la primera vez sola la vi cerca a la puerta de mi cuarto la proxima ves que soñe con ella estava sentada en mis piernas y hasta se metio dentro de mi cama y ahora ultimo soñe con una niña que me miraba desde el pie de mi cama yo soy una persona que no se asusta con casi nada pero esto si que es aterrador pero les doy un consejo la unica explicacion que le doy es que estos sueños me empesaron a hace como 5 años por motivos de estudio de lunes aviernes no dormia en mi casa y alquilaba un cuarto solo dormia en mi casa los sabados y domingos y eran justo esos dias que me pasaba eso y ahora que ya termine de estudiar duermo todos los dias ahi y me sucede casi a diario lo mas terrible que te despiertas y te vueve a dar y asi sucesibamente bueno por el momento intentare varias cosas que me recomendaron solo dormire en mi cuarto una vez mas para sacarme de dudas luego les cuento y para losd que ya no aguantan esos sueños dos consejos una que dejen de dormir donde habituanlente lo hacen eso me funciono y otra que duermman realmente cansados muy cansados hablo de ejercicios fisicos o en todo caso el ultimo y que no falla pero no se los recomiendo pork quiza se vuelven alcoholicos es justamente eso dormirse hebrios bueno almenos cada ves que tomo que no es muy seguido duermo como una roca cualquier cosa que resulte para evitar esos sueños les avisare y espero que estedes tambien me dio mucho gusto saber que no soy el unico que sueña esas cosas bueno saludos a todos cuidense no se olviden de poner sus tecnicas bye

A mí me a pasado, y la verdad es que se pasa muy mal!! Yo cuando estoy en ese estado de parálisis pienso que nunca más me voy a poder despertar!! Lo peor es que me doy cuenta de dónde estoy, identifico la posición en la que estoy y todo, pero no puedo abrir los ojos ni mover ninguna parte de mi cuerpo!!! Es horrible, ¿Cómo es eso de que si se pueden abrir los ojos? Yo soy incapaz y me desespero!

hola a todos sigo leyendo los comentarios de todos puse en practica algo que cuando te suceda
esto te relajas para que tu cerebro deje de realizar esta accion es una forma de engañar el cerebro tambien me di cuenta que a mi solo me pasa cuando duermo de dia.
la otra vez les comente que tambien pasa cuando tu utilizas mucho tu cerebro piensas mucho por ej. yo trabajo en radio soy el director creativo es decir todos los concurso y eventos me toca craneralos a mi y eso me pone a pensar mucho

ME HA PASADO MIUCHAS VECES Y CIENTO QUE ESTOY LLAMANDO A ALGUIEN Y NADIE ME ESCUCHA

HOLA A MI TAMBIEN ME PASO ALGO PARECIDO LA SEMANA PASADA ESO DE LAS 7:30 AM LLEGUE DE DEJAR ALOS NIÑOS A LA PRIMARIA Y COMO EL PEQUEÑO VA AL KINDER Y FALTABA MEDIA HORA PARA DESPERTARLO DECIDI DESCANSAR UN RATO PERO NO DORMIRME ESTABA CON LOS OJOS CERRADOS PERO PENDIENTE DE LA TV PARA SABER LA HORA DE LEVANTAR AL NIÑO EN ESO SENTI UN GATO QUE SE SUBE ENTRE MI HIJO Y YO ABRI LOS OJOS PARA VER QUE ERA PERO NO ME PODIA MOVER ESTABA CONCIENTE DE LO QUE SUCEDIA AL REDEDOR VEIA AMI HIJO DORMIDO VEIA AL GATO NEGRO VEIA LA TV ESCUCHABA EL RONRONEO DEL GATO Y EL RUIDO DE LA TV QUERIA PARARME Y ERA DIFICIL HACER MOVIMIENTOS EN UNA DE ESAS HICE UN ESFUERZO MUY GRANDE Y SENTI QUE ME PARE PERO ME SENTI MUY LIGERA Y SE PUSO OSCURO LA CLARIDAD DEL DIA ME VI ACOSTADA VI AMI HIJO Y AL GATO (ACLARO QUE YO NO TENGO GATOS) EN ESO BAJO LAS ESCALERAS PARA PEDIR AYUDA Y NO PUEDO Y DE REPENTE SENTIA UNA CAIDA Y ESTABA OTRA VEZ EN MI CUERPO PENSE QUE ABIA FALLECIDO ESO PASO 3 VECES ALA 4 VEZ ME VOLVI A DESPRENDER DE MI CUERPO Y QUICE PRENDER UNA VELADORA QUE ME ACABABAN DE REGALAR ERA BENDITA Y NO PODIA HACERLO LUEGO ENPECE A REZAR EL PADRE NUESTRO EN ESE MOMENTO REGRESE A MI CUERPO Y EL GATO SE LEVANTO Y SALIO POR LA VENTANA CUANDO EL GATO SALIO ME PUDE LEVANTAR HASTA LLORE Y DI GRACIAS A DIOS POR AYUDARME ESTABA SUPER ASUSTADA NO SE LO QUE PASO.
GRACIAS POR LEER MI TESTIMONIO ATTE: MINE

tambien me e pasado, lo mas espelusnante fue la primera vez q me sucedio, porq senti q alguien me presionaba, estaba boca abajo, y lo mas extraño fue q senti q se sento antes de tirarse encima mio… fue como una presencia de mujer macabra o algo asi… despues cuando desperte me puse a orar y leer unos pasajes biblicos. lo q me traquilizo mucho, fue la primera vez q lo sentia, luego a los meses sucedia tambien pero distinto ya solo era paralisis de mi cuerpo e inmovilidad mientras dormia… luchaba hasta despertar.. como cristiano pienso q la primera vez fue un ataque espiritual, las demas veces de causa organica, estudio medicina y pues lo he sabido diferenciar… de verdad me tranquliza mucho y me quita estos sueños cuando oro y y reposo mi fe en Dios, bueno como a mi me funciona lo recomiendo y creo q es la mejor solucion…

esta situacion lleva pasandome desde hace ya casi un año, ahora mismo son la 1.38 d la mañana y stoy en el salon superasustada xq acaba d pasarme, no kiero volver a dormir y pasar x lo mismo, y dcidir saber el xq d esto ym he encontrado con tu mismo ejemplo, nose si me calma o m sigue preocupando, solo kiero k deje d pasarme, m da muxo miedo, muxo muxo miedo

A mi me paso anoche, dos veces seguidas y ha sido lo peor que he experimentado, a parte de eso no dormi bien por que sentia que alguien estaba conmigo, lo que hice fue respirar rapido para que mi esposo se diera cuenta. y ademas estoy enbarazada y mi bebe estaba algo inquito tambien. fue horrible

a mi tambien viene pasandome algo similar… lo mio es q siento que alguien cae encima mio como asfixiandome y cuando me levanto puedo ver una sombra con la cual siempre peleo osea mando mis manos para quietarmela de encima, cuando porfin puedo quitarmela ahi si puedo gritar y realmente ya luego no puedo dormir o debo dejar una luz o el tv encendido.. anoche me paso y no se q es realmente lo q pasa es de un tiempo para aca q viene sucediendo eso…

lo primero: qué bueno que existe internet. tengo, ahora lo sé, parálisis del sueño desde que era niño. ahora tengo 28 años. no siempre. coincide por lo general con momentos de ansiedad.
en mi caso, siempre entro en la parálisis ante una imagen aterradora durante el sueño. por ejemplo, mis ojos se fijan en la mirada de alguien y súbitamente, esa mirada se vuelve aterradora. como los ojos de la de la peli the ring. y, como dijo alguien más arriba, ya sé de antemano que “se viene”. podría decir, incluso, que de alguna forma la induzco yo mismo de manera conciente. porque, en el ejemplo, antes de mirar a alguien a los ojos (siempre soñando) sé que sus ojos se van a convertir. y sin embargo, la sigo mirando, como que busco la experiencia. es algo masoquista.
lo que más me asusta es que, como sé que controlo entrar en esa dimensión (por llamarle de alguna manera) durante el sueño, tengo miedo de poder/querer hacerlo cuando estoy despierto. quizás podría, pero nunca lo intenté. tengo miedo de volverme loco o algo así.
desde niño encontré que si hago fuerza por gritar termino, de a poquito, gritando. y eso me despierta. últimamente he intentado abrir los ojos, y puedo hacerlo. muy poco. entrecerrados.
les voy a contar mi último episodio, que fue el que me motivó buscar en internet.
fue anoche. estaba viajando en bus. el viaje era largo, de 10 horas. como viajaba durante la noche, me dormí. y ahí, en determinado momento, “entré”. yo viajaba del lado de la ventanilla y al entreabrir los ojos, vi mi cara reflejada. si bien me reconocí, me pareció una cara completamente diabólica. para peor, esa imagen horrible y deformada se mezclaba con risas macabras que salían de mi boca. ¡horrible! jaja (me río ahora, pero en el momento me dio miedo). pensaba que quizás los otros pasajeros me estaban escuchando. y tuve miedo, porque creí que estaba perdiendo el control y que me iba a levantar medio sonámbulo y hacer cualquier cosa. era como estar poseído. luego pensé en la peli esa de la mina que le da vueltas la cabeza ¿cómo se llamaba?
finalmente me desperté, casi panicando. pude volver a conciliar el sueño, pero esto se repitió muchas veces durante el viaje.
hoy estuve casi todo el día afectado por ese suceso, pensando que realmente estaba perdiendo el control hasta que… ¡encontré este post!
beso a todos y dulces sueños… mujuajaajMUJAUAJAJAUAJAAUAJAUJAJAAJAJA!!!
(perdón, me extralimité)

creo que son muchas las victimas de este caso… pero –….. ES NORMAL……. PORQUE SEORIGINA…… COMO SE EVITA………. CUANDO ESTAS POR EJEM CON TU PAREJA CASI NUNCA PASA…….?

varias veces me ha pasado y no encuentro el porque sucede.,

si alguna persona tiene alguna explicacion de este fenomeno pueden ayudarme para enterder esto.

Hola que tal yo tambien sufro de eso tengo 23 años y lo que tal vez sufran es Narcolepsia que es un desorden del sueño no tiene una cura (si puede tratarse) y no se sabe porque se llega a sufrir esto de manera concreta (si se saben los sintomas, o mejor dicho que es lo que nos sucede mientras pasa), aca un link de winkipedia y de una ong. para que más o menos se expliquen.

http://es.wikipedia.org/wiki/Narcolepsia

http://www.narcolepsia.org

PD: no se confien de todo lo que dice winkipedia ya que la información no es de gente idonea, sino de gente ignota como nosotros. Aunque no quiero decir que lo seamos del todo jajajaja a dejo mi mail por si quieren hacer un contacto del segundo tipo, bueno del tercero para las damas.

fanaticoarmonica@hotmail.com

a mi me paso varias veces a lo largo de mi vida, (actualmente tengo 17 años), pero no me ocurria con demasiada frecuencia, cada tanto sufria algun episodio de este tipo, pero hace dos noches seguidas qe me viene pasando, y me asusta demasiado, generalmente reso o canto alguna cancion cristiana, es desesperante, cuando logro despertar siento mucho miedo de volver a dormirme porque temo qe me vuelva a pasar. Es un alivio saber que no soy la unica qe sufre esto.
A veces pienso si la gente qe se encuentra en coma puede escuchar o sentir cosas.
Es una experiencia desesperante, no se lo deseo a nadie.

Leyendo todas vuestras respuestas me identifico con ustedes, por eso no voy a poner mis episodios nocturnos ya que son muy parecidos a los que describen. Pero si dire que solo me pasa cuando duermo en mi habitacion, sin embargo si cambio de casa o duermo en otra parte diferente lejos de mi casa esto no sucede, no se si a vosotros os ocurre solo donde duermen a diario o si os ocurre en cualquier lugar.

si a mi me pasa muy seguido y en cualquier lado en donde duerma ya sea en mi casa o no ya sea en la noche o una simple siesta lo que si puede decir es que es muy desagradable esa situacion me identifico mucho con los relatos

wow gracias a dios crei q era al unico que le pasaba

Me agrada poder leer que a muchas otras personas les ha sucedido. En mi caso experimenté los síntomas que la mayoría han mencionado; una parálisis del cuerpo, una sensación de que alguien te toca, el estar consciente de eso, y un miedo enorme. A mí me cuesta creer en cosas sobrenaturales, y esto desencajaba con todo lo que pienso. Se lo conté a mi madre, y le dio una explicación algo fantasmal, pero que yo no quería creer. Acá veo que es algo relacionado al sueño en sí, y es normal que ocurra.

siiiiiiiiii.. wn me pasa toos los dias… acabo de darme una siesta entre estudio i me paso a too ritmo…
aprendi a controlarlo ya en toos estos meses k me ieva pasando
jejejejejejje hasta me parece haber logrado comunicacion con otras personas (mi mama… k esta en otra ciudad)…..
pero no se k tan cierta fue esa reunion… si es realemnte le paso a ella tb…. kreo k si pork al otro dia hablamos en la mañana temprano (i eso es raro) i dijo k tenia ganas de llamarme y ver como estaba
xd

Bueno no se como llege a este tema pero… de verdad hace como 2 meses que me pasa algo parecido estoy medio dormido y derrepente hay una sensacion como que algo me impide moverme:S pero todo empieza como con una sensacion de opresion no se siente nada bien y trato de moverme y no se puede pero dura muy poco tiempo y despues me quedo dormido pero estoy conciente de lo que pasa a mi alrededor lo puedo ver… pero no me puedo mover creo que ya me estoy volviendo loco… la verdad antes de mayo 2009 nunca me habia pasaso y en lo que va de de estos 2 meses(mayo, junio) van 2 veces…
que raro… solo espero que no me pase nada grave…
y que algo no tan dificil de llevar…

Me pasa desde pequeño, y a mi muchas veces lo que me ocurre es por dificultad de conseguir expulsar una “flema” que me esta dificultando la respiración, es muy muy frustrante. Me ha ocurrido esta mañana, y hace un rato volví a dormirme y me paso de nuevo, pero sin la “flema”, ha sido uno de los episodios más fuertes que he tenido, he notado como me temblaba la cabeza de la fuerza que hacía para lograr “desbloquearla”… en fin.

hola yo de vuelta me sigue pasando pero creo que estas veces pude controlarlo va por ahora espero este es mi msn miguel_angel2283@hotmail.com por si alguno quisiea charlar de las paralisis bue suerte…

Hola es la primera evz q invstigo sobre esto y encuentroe sto… pues a mi tb me pasa y muchooo pero mas q todo cuando era mas pequeña ahora tngo 19 y me pasa pero no tan fuerte.. antes podria abrir mi ojos y cosas asi oia voces de eprsonas alrededor mio avcs sentia q alguien me jalaba la sbnna pero muy fuerte era horrible xD otra me agarrabn el pie era muye xtraño… y nunk m puedo mover.. mm creo antayr me dio y fue horrible no pida movrme y me da un dolor horrible en el pecho q cuando intento respirar duele mas… y la bok c me mueve sola como si tratara dgritar les jur q cuando dsperte vi en tl tlevisor rfljado como un escorpion gignt blnco sle corriendo dl cuearto dl sustooo.. kpaz sie stoy lok pero siempre me pasa es muy feo

HOLA SOI RUDDY GARCIA Y QUIERO DESIR QUE TENGO ESTE PROBLEMA DESDE QUE TENIA 7 AÑOS QUE ES ASTA DONDE ME RECUERDO YO Y QUIERO DESIR QUE E LEIDO TODO LO ESCRITO SOBRE SUS SUCESOS Y SOBRE SUS RESPUESTAS Y QUIERO DESIRLE QUE LA REPUESTA NO ME CONVENSE PARANADA Y SI QUIEREN SAVER POR QUE COMUNIQUENCE CON MIGO PERO SI LESDIGO QUE LES PUEDO ENSEÑAL QUE NO TIENE CHISTE NI ESPLICASION FASIL LO QUE NOS PASA YA QUE YO BIVO OTRO NIVEL MAS ALTO DE LO QUE NOS PASA Y QUISIERA QUE EL QUE DA LAS ESPLICASIONES ME TENGA REPUESTA ALO QUE TENGO QUE DESIR A ER Y LO QUE LE PUEDO ENSEÑAR A LOS QUE LES PASA ESTO

Si a mí me paso muchísimas veces, a todo esto a me da la impresión de que la respiración se me va haciendo más letan y que el corazón empieza a latir mas despació

solo me pasa cuando estoy durmiendo solo pero hago eso me tranquilizo y muevo los dedos de las manos y pies y solo despierto, mi pregunta es que por ke me pasa solo cuando duermo solo?

lo mismo me pasa a mi solo q me despierto por que empieza un ruido agudo muy fuerte en mi cabeza, pero tan fuerte que hasta da miedo, me despierto y pongo resistencia y mientras mas resistencia mas fuerte se vuelve ese sonido y provoca dolor en la cabeza en la parte posterior, entonces me doy cuenta que si me relajo se calma pero tarda, y después quiero hablar y no puedo pero si puedo empezar a mover mis dedos, hasta q se va el sonido y puedo despertar pero lo único q ago es taparme con las cobijas por q uno se qda asustado a pesar de q nunca he visto nada paranormal y ni creo en esas cosas. Bueno suerte. Siento q esto me pasa por q duermo poco habeces solo 3 hrs diarias por mi carrera de medicina. y el problema q no me gusta de eso es q hace q después del suceso me despierte ese mismo dia tarde y eso interfiere con mis actividades normales, y es frecuente.

SI, ME HA PASADO VARIAS VECES, PERO SIEMPRE ES EN LA MAÑANAS Y EN UN TIEMPO DETERMINADO…. ESTOY DESPIERTA Y SIENTO QUE ALGO SE SUBE ENCIMA DE MI Y QUE NO ME PUEDO MOVERME, ES TAN REAL… SIENTO COMO LA CAMA BAJA POR EL PESO DE LO QUE SEA QUE SE SUBE, A VECES DE TANTO HACER FUERZAS POR VOLTEARME Y CAMBIAR DE POSICION MI MAMA O MI ESPOSO SE HAN FIJADO Y ME LLAMAN Y LOGRO SALIR DE ESO. ES MUY DICIFIL DE EXPLICAR ESA SITUACION PERO SIMPRE SE REPITE Y ME PRODUCE TEMOR.

Saludos desde perú, a mi me pasaba pero despues de un tiempo me ha vuelto a pasar. no puedo hablar, ni moverme y veo todo oscuro. a veces siento mi voz con eco o muy despacio.

solucion..para salir de essas..que sis osn fregaditas..
pero antes quisiera conatrles tb mi historia…desde muy niño me daban esas cosas y hasta ahora.. m,e siguen dando aunque tuve una epoca que la puedo considerar como pico ..me parece que es a los 10-15 años, (con mayor frecuencia), actualmnete tengo 20 y como ustedes eso si te hace desesperar…pero trate de encontrar solucion a eso….hay veces experimentar es bueno y haganlo..es bueno.. y porque nos ayuda no solo a evitar desesperarnos en esas situacion si no de otras como son los sueños dentro de los sueños…. pero eso es otro tema.., alo que iba, lo unico que tiene que hacer es en ese moneto es :
1.-darse cuenta plenamente.. parece tonto pero con eso van a evitar en menor grado la deseperacion…osea decirse dentro de ustedes en el sueño..maldita sea de nuevo esto…ese tipo de seuño te priva del habla y del movimiento pero no de la conciencia por lo que lo pueden hacer .
2.- eviten la desperacion y el miedo…eso si es madre de la prolongacion del sueño, es recontra importante esto
3- traten de despertarse.., diaganse , y taten de mover los dedos con uno basta .. no la mano o el cuerpo completo como lo hace la mayoria, puesto que con eso consiguen desesperarse aun mas y eso es desfavorable para el objetivo.,,,con la practica se puede…las primeras veces …como que lo primero que gana es el miedo con lo que se hace dificil …pero luego como que lo van a considerar como una sonsera …y se vas a despertar a si de simple…
****prohibido desperarse… lo que les digo es un propio experimento que hice, bueno antes no existia esa informacion como la que existe ahora…y se que muchsas personas tb lo hicieron sin antes consultar tratenlo de hacerlo por ustedes mismos..es mejor aprendees ,mas a cerca de los sueños…:)

bueno y con respecto a las causas.. saben si estoy deacuerdo con lo que dicen muchasprofesionales abordados en el tema..claro se da por muchos motivos pero la mayoria apunta..a stress, comidas copiasas antes de dormir..malas posiciones al acostarse…a y un sin fin de causas.. espero que les haiga servido sobre todo a los adolescentes… traten de experimentar e investigar …es chevere

a mi me pasa eso frecuentemente.. a la semana unas dos o tres veces.. ademas de no poder moverme y ver como una sombra oscura que esta sobre mi, intento llamar a mi hermana por su nombre pero lo que hablo solo son balbuceadas que se asemejan a gritos de desesperacion.. es algo frustrante y realmente me da mucho miedo por que es frecuente.. muy seguido..

Es espantoso esto, yo pense que yo nada mas lo habia sentido hasta me daba pena platicarlo con alguien pensaba que algo en mi no estaba bien hasta llegue a pensar en ataques epilepticos, yo tambien habia llegado ha sentir cuando me estaba quedando dormida como algo entraba por el techo como algo se me subia y me aplatastaba y yo queria quitarmelo de encima pero no me podia mover, tambien llegue a sentir como algo me quitaba el aliento y luego perdia la conciencia o me dormia profundamente no se la verdad, una vez se lo platique a mi abuela y ella me aconsejo que cuando tuviera esa ” pesadilla”, orara el padre nuestro y lo reprendiera con el nombre del Sr. Jesucristo, aclaro que no era un sueño estaba bien conciente, para no hacerlo mas largo, la ultima vez que empezo a suceder comence a orar y “eso” empezo a perder fuerza y yo pude moverme no se en que forma pero el caso es que levante mis piernas para interponerlas entre nosotros y le agarre el rostro muy frio y mojado para separarlo de mi rostro todo eso mientras oraba en la mente hasta que lo avente y pude levantarme de la cama nunca le mire la cara nada mas lo senti, mi esposo bien dormido ami lado no se dio ni cuenta, esa fue la ultima vez hace como 6 años no me ha vuelto a suceder.

si me ha pasado y gracias a dios `por sin se la espuesta … estba pensadon locuars!!

.. sufro tmbn de esa odiosa paralisis del sueño… pero cuando tenia 8 años hace 10años me paso algo muy extraño.. ese dia pase todo el tiempo hablando de espantos.. (cuentos de niño que se hacen en la escuela y en el resto del dia).. por la noche el miedo no me dejaba dormir.. trataba de rezar o de pensar en algo y no podia.. hasta q algo por mi espalda se apodero de mi cuerpo… era negro y ruidoso (como abejas rechinando en mis oidos).. intente gritar pero un manto negro me tapo la boca… lo kite con mis manos… y nuevamente me tapo la boca antes de poder gritar… asi q me entregue senti que me envolvio como una momia y mis manos kedaron en el pecho… solo basto que en mi mente repitiera tres veces DIOS ESTA CONMIGO Y ME PROTEGE, DIOS ESTA CONMIGO Y ME PROTEGE, DIOS ESTA CONMIGO Y ME PROTEGE…

de repente pude soltarme ese manto negro desaparecio fue como electricidad.. del impacto no mire absolutamente nada.. solo corri sin darme cuenta nada al cuarto de mi padre donde ya el despierto me esperaba con los brazos abiertos.. me abrazo y se acosto conmigo sin decirme una palabra.. al otro dia como si nada pasara.. y nunk antes habia hablado esto con otra persona..

te ha pasado algo asi..???

hola amigos yo puedo decirles q he tenido muxas experiencias similares pero eso si se q no es un sueño es tan real como saber q estoy despierta y es muy frustrante y desesperante y claro da miedo pero creo q en mi caso es mas desesperacion q miedo; claro siempre estoy despierta cuando me pasa de repente estoy trarando de dormir y comienzo a escuchar un ruido q cada ves va subiendo de tono hasta q es insoportable y no puedo movirme ni hablar solo puedo observar q pasa a mi alrededor comienxo a orar enmi mente y trato de moverme hasta q lo consigo y termino algo agoviada, claro esto solo me dura como 40 seg o 1 min aun asi es terrible, la primera ves q me paso escuche voces y vi sombras, la segunda ves vi una mano frente a mi al igual q la tercera y en otras ocasiones no ee visto nada y en otras ocasiones ee estado dormida pero me puedo ver a mi misma o sentir q es muy real el “sueño” una ves recuerdo q estaba en casa de mi tia y dormia en la habitacion de mi prima con ella, mi hermano y una sobrina y me desperte en la noche y al lado mio entre las 2 camas estaba un niño q me veia Dios fue terrible yo no podia moverne ni hablar y este me tomo de la mano yo al instante desperte pero ya era de dia aun asi la experiencia fue super real y desperte asustada.
otra experiencia fue cuando yo me veia flotando arrba demi cama y todo daba vueltas fue terrible tambn y una q aun no comprendo es cuando yo estaba domida pero claro no era un sueño x q tenia la misma ropa, mi cuarto era identiko hasta la ultima gota de mugre estaba jajaj y de repente Dios me despertaba (claro no se si era El yo solo sabia q era El) y me decia q iva a dejar q unos demonios me tokaran y me hicieran daño pero q no iva a permitir q me mataran y ps yo no me podia mover ni hablar solo podia ver y de repente vi a un demonio al lado de mi cama y comnzaba a querer subirse a mi cama pero no podia y yo comnxe a orar y q despierto y todo estaba normal y dije q paso?? la verdad es una experiencia terrible y ps aun no me expliko q onda con eso y ps les dejo mi correo x si kieren contarme algo o ayudarme a checar eso vale mi msn es avril_jovovich@hotmail.com y ps yo si creo en lo malo y bueno y llo cientifiko no me pasa jajaj pero bueno cada kien sabe q onda asi q ps suerte con todo y besos
bye

bien manes a mi me pasa lo mismo al dormir creo q somos bastantes con lo de ese problema es muy fustrante estas en ese estado pero manes es verdad no se descesperen y controlense porque yo estando en ese estado bueno pude mover mi cuerpo claro aunque no m,ucho pero lo hize mm y carari pues me asuste las primeras veces mucho mm y cuando me daba una oracion en ese estado pues a diosito, sentia q algo destruia mi cabeza mas y mas y si no me resistia me….. tragaria.
ahora al menos ya se como atacar eso cuando me da , aunque jejje me queda un poco de dolor de cabeza, y miedo para no volver a dormir , ajaj pero simlemente me cambiode posicion y listo.

la verdad si me ha pasado desde la infancia y al igual que muchos he tenido terror y miedo poro aprendi una tecnica para salir que es relajarme controlando la respiracion y luego contar hasta 3 y hacer un movimiento brusco que me despierta,

Ami nunka me avia pasado y me a pasado dos veces a los 16 derepente se todo oigo la tele xk la tengo encendida el reloj tokando xk eran las 12 y keria despertar y no podia respirar y estube unos 10 segundos en ese estado y pense k me moria y me trakilize y desperte me paso dos veces en el dia y me asuste bastante ahora tnego miedo a dormir XD k mal esto joer me tene k pasar ami

hola, a mi me pasa desde ac mucho, yo direa que unos 5 años, yo creo que tiene logica la explicacion, lo de que sea normal puede ser asi tal vez si o tal vez no, pero la cosa es que estas paralisis, comenzaron cunado empece a comprar coasa en una tienda de antiguedades, y e comprado muchas, dure tiempo sin ir, y estas paralisis pararon un poco, pero ase poco y el mismo dia me dio arrechamente muy fuerte, tientras dormia, somos seres de energia pura la carne es nuestro medio de trasporte, pienso que al ir alli me traigo un poco de energias con migo o tal vez mucha, y muchas de esas cosas le pertenecieron y ellas tratan de recuperarlas o verlas y tocarlas una vez mas y tratal de entrar en mi cuerpo, o tal ves les pase a las personas que son materia, o hay espiritus cerca. quien sabe…..

QUERIDOS AMIGOS, compartimos algo, las tengo desde hace bastante tiempo, Me han sucedido varias cosas misticas aparte, pero siento que esto de las pesadillas es FUSTRANTE, hoy comenc soñando que caia desde el cielo y estube consciente todo el rato que era un sueño por ende comence a DISFRUTAR del SUEÑO, hacia piruetas y esas cosas, TENIA EL CONTROL DE TODO, pero se han dado cuenta q en las pesadillas o Sueños el tiempo pasa mas rapido, pues me qede dormida una hora y para mi FUe eterno luego me comenc aburrir en el sueño y quize despertar vi a todos mis amigos y pense UFFFFFFFF DESPERTE pero luego me di cuenta que NO y volvi al sueño, LUEGO crei q habia movido mis piernas y mis manos y veia mi alrrededor, veia la pIEZA pero me costo un mundo lograr abrir un poco mis ojos y Volvia a la MALDITA PESADILLA, será desdoblamiento????
mala posicion para dormir? pues esta no lo creo porq siempre vario mis pocisiones !!
O la mente es tan poderosa que nos coloca en estas situaciones distorcionando la realidad
y creyendo que estamos despiertos sintiendo el cuerpo estatico ?? pues no lo se, pero seguire investigando!

LOS INVITO A RELAJARSE CUANDO DESPIERTEN Y CREEAN QUE TODO PASO Y VUELVEN AL SUEÑO, DISFRUTEN DE EL Y TRATEN DE DOMINARLO, YO siempre se que estoy soñando y ahroa trato de disfrutar d ESO… un ABRAZO..

OJALA SE CONTACTEN CONMIGO SI ES QUE TIENE INFORMACION !

Hola, acaba de pasarme este “síndrome”, me he metido en internet y leido algunas respuestas de este foro. Es la Segunda vez que me pasa en la vida. Una fue hace unos 15 años -ahora tengo 33-. En esta ocasión, podía ver perfectamente la luz que entra en la habitación, así como y escuchar al gallo y las gaviotas del exterior. La SOLUCIÓN que he encontrado ha sido esta: Tratar de mover pies y brazos hasta que finalmente lo he conseguido. Poco a poco los he ido moviendo -o creyendo que los movía, es bastante confuso- y finalmente he recuperado el control 100%- Un saludo a todos!

hola a mi me pasa que estoy como dormida, y de repente see me paralisatdo el cuerpo no pudo abrir la boca ,ni hablar y escucho un ruido en mi cabeza, pero tengo los ojos abiertos.y no me puedo mover hasta que hago fuerza y logro moverme. y se pasa pero aveces me vuelve agarrar,
me pasa hace como 3 semanas casi todos los dias.,
que es?
ayudaaa

hola yo de vuelta sigo con mis paralisis y he leido las ultimas bastantes tenebrosas algunas bueno les dejo mi mail para charlar sobre estas malditas pesadillas miguel_angel2283@hotmail.com contactense tal ves podramos buscar algunas respuestas suerte con sus prosimas paralisis del sueño

wenas weno… ami ya me pasa esto de hace tiempo 3 meses ataras desde la fecha.. weno
investigando y relacionando los sintomas q me an tocado ami les explicare.. esto se le llama comun mente “DESDOBLAMIENTO” cuando sientes q tu cuerpo no se mueve pero sabes que tu haces lo posible por moverte o gritar pero no puedes .. eso se deve al desdoblamiento, tu mitad de conciencia (x asi decirlo) esta dormida que es la que hace funcionar tu cuerpo.. la otra mitad es la psiqui la cual al otro dia dices a alguen: ayer me quede inmovil no podia moverme estaba completamente paralizado… weno esto tambien se deve a..
1- Cansancio
2- Mala Posicion (tu cuerpo no esta comodo)
3- Preocupacion por algo q te tiene de puntas y quieres o necesitas solucionar (problemas)
4- Relajacion intensa (despues de un dia cansador o si viste mucha televicion o mucho pc esto tambien se deve, la vista tambien se cansa xd)

eso es lo mas comun cuando lo haces involuntariamente
el cansancio te lo puedo asegurar ya q lo compruebo con mi experiencia
la posicion tambien .. esto q dicen aveces q depende de la pocision, eso para desdoblarse se necesita estar relajados.
…. cuando empieza una sensacion como de escalofrios o una sensacion extraña ya sea..
un pequeño ruido en las orejas (tipo abeja, taladrado o cuando termina la sintonia de los canales.. ese ruido xd cuando salen los miles de puntitos xd)
o bien.. un pequeño adormecer del cuerpo ya sea brazos piernas o abdomen
general mente se siente la sensacion de un piquete en las piernas

weno… terminando y concluimos leyendo todos estos posteos podemos decir q esto es completamente normal
si alguen ya a experimentado esto.. es una sensacion bien extraña, aveces aterrorisante pero con ella puedes ir a diferentes partes del mundo o dimension diferente a la nuestra, termino mas apropiado esto es el sueño .. cuando entramos en este lapzo de tiempo en el cual se paraliza el cuerpo ese es un sueño ahi tienes la oportunidad de ahcer lo que quieras.. de saltar y volar a ir a otro planeta, tambien puedes ir a ver a otras personas de tu casa a ver como duermen xd solo hay q ejercitar el desdoblamiento… cuando estes listo solo levantate piensa q estas con ganas de ir al baño asi te paras normal mente miras a tu cama .. ai encontraras tu cuerpo..

si alguen tiene algo que comentarme. experiencias o algo relacionado.. dejo mi msn

strung_pk@hotmail.com

PD: eso de ver a tu cuerpo no lo e comprobado pero de que me e paralizado y e tenido q ver la precensia de mi padre pegandome ( :O) y maltratandome.. sin poder hacer nada ya q estoy con el subconsiente nada mas, sin moverme para nada solo mover los ojos y controlar la respiracion

weno esa fue mi experiencia y la info que logre rescatar para hacerla mas facil para ustedes que tambien tienen ese “problema o ayuda” la cual tambien se ocupa para relajarse y poder explorar otras partes del mundo y es mas otras cosas q nunca habias imaginado 1313

bueno me despido un saludo a todos y espero a que les sirva como aporte

Atte StrunG

La útima vez fué anoche mismo….. hacía quizá años que no me ocurría, por eso hoy mismo me he puesto a buscar información en la red. Lo paso ciertamente mal, siento un agobio indescriptible,verdadero pánico. es una sensación de inmovlidad absoluta, de engarrotamiento, no puedo move un solo múlsculo pero mis ojos permanecen abiertos ( o eso creo yo) y puedo ver mi propia habitación pero. a la par, ocurren cosas extrañas y siento seres a mi alrededor. Recuerdo una vez cómo se abrían las ventanas y un viento espantoso movía todo cuanto tocaba. Era como so mihabitación fuera a la misma vez otro lugar. pero todo ocurre alli mismo. Intento despertar con todas mis fuerzas pero mo puedo moverme pues la sensación es aterradora. También siento zumbidos muy intensos y cuando. al fin, logro medio despertar siento mucho miedo de volver a conciliar el sueño pues sé con toda seguridad que la experiencia continúa. HORROROSO!!!!!

estoy flipando…en rspuesta al ultimo komentario a mi hace unas semanas me paso algo parecido….yevo kon las paralisis del sueño desde pekeña y la verdad no me asustan,kreo k jejeje las tengo dominadas pero la ultima vez fue horrible,no por la paralisis si no por k sentiak personas o seres o lo k fueran suvian por el balcon,tengo 4 hijos y sentia k ivan a por ellos mi angustia por no poderme mover esta vez si fue horrorosa por k si solo me toka a mi no me importa pero la movida era kon mis hijos,,,,intente kon todas mis fuerzas cerrar el balcon pero no podia,al final creo k de hacer tantas fuerzas por mover el brazo para cerrar el balcon me desperte y kede muy aliviada al ver k nada suvia ni se kolava en mi kasa por el….jamas avia konpartido mis esperiencias ni savia k avia tanta gente komo yo,ahora seguro sra de otra manera.un saludo desde toledo

Hola soy Daniela. Siempre habia escuchado de esta historias, pero personalmente nunca las había vivido… hasta esta mañana. Mi esposo se había ido a trabajar, y yo me quedé en cama para seguir descansando un poquito más. No estaba profundamente dormida, podia escuchar los ruidos de afuera y podia ver el cuarto, cuando de repente sentí que alguien estaba en el cuarto, pero como no creo en esas cosas, me convencía de que era solo mi imaginación, pero luego sentí como eso se acercaba a mi, sentí que se reclinó en la cama, otra vez más pensé que a lo mejor era una sensación pero después sentí como que respiraba en mi mejilla y luego me empezó a susurrar: dormilona, que es lo que me dice mi esposo en las mañanas cuando me quedo en la cama uno minutos más antes de levantarme y hacer el desayuno. Por esa razón, pensé por un momento que era mi esposo, aunque sabía que se había ido a trabajar hace una hora casi. Y fue cuando traté de levantarme y no pude, traté de abrir bien los ojos y no pude! Traté de gritar y tampoco pude hacerlo. Lo unico que pude hacer fue gemir, hacer sonidos como mm mm. Y en mi lucha de abrir mis ojos bien, vi un brazo negro arriba de mi. Y quise voltear para ver que era, pero simplemente no podia moverme! Cuando empecé a gemir parece que ayudó a que volviera a la normalidad. Cuando terminó sentí un cosquilleo en mis brazos. Me quedé un minuto en la cama, luego me cambié de ropa, no tenía pánico pero sí estaba un poco confundida x lo que pasó.Inmediatamente le conté a mi esposo y fue ahí que me dio miedo, al revivir todo eso y que fue real, así lo sentí, no sentí que estaba soñando para nada. Por el cosquilleo en mis brazos, pienso que fue parálisis del sueño, pero me asusté de verdad, en especial cuando sentí la respiración (no era viento, la ventana estaba cerrada) y la voz diciendome dormilona. No se si eso sea parte también de la parálisis, puede ser… Pero como sea, yo no quiero que algo así me vuelva a pasar jamás!

Hola, pense que tenia algun tipo de desorden, es mas llegue a pensar en espiritus y cosas asi, hasta que me di cuenta que no soy la unica persona que sufre de esta paralisis del sueño… ultimamente eh tenido episodios muy seguidos, creo que se debe al estres. Puedo estar mas trankila ahora. Un consejo creo ke es mejor relajarse muxo antes de dormir, unos masajes son muy buenos para bajarla tension que puede ocasionar paralisis del sueño. Suerte

Hola…. a mi me a pasado exactamente lo que has descrito… me empezo a suceder hace dos años… y la verdad esq me asusta mucho… siempre q voy a dormir pienso que me puede suceder y me aterra

realmente lo paso muy mal … cuando consigo despertarme me duele mucho la cabeza y noto que estoy muy cansada… supongo que será del esfuerzo metal que hago para conseguir despertarme

no se cual sera la explicación de este fenómeno .. es realmente complicado

no sabia que esto le ocurriese a tanta gente

un saludo a todos!

Holas gracias por la info les cuento mi XP: yo apse esto desde que hice mi servicio militar(2001) aca en bolivia y bueno como la mayoria nole tome importancia pero despues ya se volvio molestoso y serio bueno en fin pense que talvez era algo que solo a mi me pasaba y bueno trate de superarlo enfrentandomme y pues alguna veces ganaba ( osea me despertaba) y otras no la mayoria me paso cuando dormia boca arriba y pues desde esas veces duermo boca abajo ya no me pasaba pero la anterior semana sufri esa paralisis de nuevo y esta vez pude ver que era un mini demonio que estaba encima de mi espalda, lo pude ver ya que en mi caba al lado derecho esta mi ropera y siempre dejo la puerat del ropero abierto por su ventana y pues como decia pude ver a ese mini demonio encima de mi gracias a ese espejo y pues puse despertar al inicio me aterre pero ahora ando tranki y bueno que se le peude decir con un poko de terror al dormir pero a vecs no .
si alguien sabe un metodo para poder veces o espantar o eliminar a ese demonop se los agradeceria aca dejo mi mail: jefecitoron25@hotmail.com

salu2

Well, a mi me pasa a menudo
pero cuando eso me pasa yo me pongo a rezarle a Dios padre Todopoderoso y se me va el demonio, me pasa los mimos sintomas que dijiste anteriormente, pero el punto es que yo ya lo estoy controlando con mi fuerza fisica como psicologica cuando me pasa eso yo saco mi fuerza de “Hercules” y doy todo de mi para salir de ese estado pero algo reciente me paso, Senti que algo estaba encima mio, hundio mi estomago yo dije “Algo Esta Sofre mi Oh Dios mio”..
Pero con ayuda de Dios puedo salir de eso me pasa muy frecuente
Es enserio
Gracias por el comentario

Carlos toda la información que diste es genial a nivel profesional, Psicología, Psiquiatría pero no solo es eso—hay mucho más.
Tengo 46 años y vivo esto de PS casi a diario y desde los 25 años aprox. He leido todo tipo de libros e información relacionada al tema pero igualmente fuí a un Psiquiatra con el cuál tuvimos varias entrevistas, lo primero: Me medicaron durante un mes todos los días en principio con eso bastaba porque era más común de lo que todos imaginamos y le pasa a miles y miles de personas y no se atreven a contarlo.
Segundo, pasado el mes regresé a la segunda cita, el médico extrañado ya que tomando esa medicación seguí igualmente teniendo las mismas experiencias (que son muchísimas) ahí se me realizaron varios exámenes médicos para descartar cualquier problema orgánico, osea, Electroencefalogramas, tomografías, estudios de sangre, orina y el que considero importante el estudio del sueño, me internaron toda una noche llena de cables con los electrodos tanto en el cerebro como en el corazón, etc. para chequear por computadora los resultados, la experiencia PS me pasó la noche anterior y la posterior y no la noche del estudio…que pena no? en fin igualmente salió una pequeña alteración del sueño donde sale que no duermo profundamente pero muy leve.
Descartado todos los exámenes que me dice el doctor no tengo ni la más mínima fisura y todo estaba perfecto pasamos a la tercera etapa: Me pregunta el médico que creo yo es lo que pasa, mi respuesta es Experiencias Espirituales, sensibiidad para percibir y ver personas de otros planos físicos, la respuesta del PSIQUIATRA FUE: Tienes un DON, experimenta esa experiencia, disfrútala, ayuda a esos seres que están perdidos sin saber que les ha pasado, su respuesta fue por todo lo que le conté que me ha pasado en todos estos años, les cuento algunas:
* Ver personas con vestimentas de épocas muy antiguas
* Escuchar personas en otros niveles espirituales hablar, cantar, que hacen tareas cotidianas como martillar, caminar, cerrar una puerta, etc, etc.
* Hablar con un niño que lloraba, esto fué algo que jamás podré olvidar, no pude verlo por más que lo busqué por el cuarto pero si pude escucharlo llorar y por primera ves me atreví a hablarle a una persona en ese estado PS, le pregunté por que lloras? y el llorando me contó que estaba en su bicicleta y que se paró a ver un gatito que estaba en un árbol y no podía bajar y que vino un auto, al hacer un silencio me dijo llorando nuevamente, nadie me escucha, yo le hablo a la gente pero nadie me escucha, yo sentí en ese estado que debía contarle que le había pasado (imaginandome que fué atropellado y que ha muerto) le hable tranquila, le conté despacio y el dejó de llorar, me estaba escuchando, le dije si veía una luz y me dijo que si, le dije que fuera hacia ella que era su ángel de la guarda que lo estaba esperando para llevarlo con Dios, sentí un silencio absoluto ni mi respiración escuchaba, sentí una gran paz y que el ya se había ido….me dí cuenta que esto es mucho más importante que luchar contra estas experiencias, que el DON que me dijo el doctor existe, que debemos guiar esas almas para su descanso y su paz ya que ellos no logran saber que les pasa por eso actúan como han sido en su vida terrenal, osea, un niño no te agrede, un adulto puede visitarte, tocarte, tratar de comunicarse contigo pero tamabién existe tanto en los vivos como en los muertos seres que son de malas conductas y agresivos por eso te quieren buscar sexualmente, apretar, ahogar etc. osea, siguen con al misma conducta que vivían terrenalmente y por lo general han muerto de muerte repentina,por accidentes, ataques al corazón, asesinados etc. otros han sido materialistas y no desean dejar todo el oro o poder que ejercía o tenía en la vida terrenal, sea la muerte que sea les ha pasado NO SABEN que han muerto y lo único que buscan es poder hablar con alguien.
Pensemos en esto, si yo le hablo a 20 personas y nadie me responde no te volverías un poco loco si pasan días y días y nadie te contesta? no harías cualquier cosa para llamar la atención y tratarías de tocar a la persona, samarrearla, etc….creo que nadie soportaría una situación asi mucho días, bueno, eso les pasa exactamente a las personas que han fallecido repentinamente y no saben que les pasó que nadie le contesta, entonces, cuando encuentran una persona terrenal llamemosle sensible, videntes, etc. no quieren largarla y lo comentan entre otros en su misma situación ejemplo: (disculpen el ejemplo pero es para que se entienda mejor la situación) Yo voy a comer a un lugar fantástico y lujoso y para variar super económico, te lo callarías o lo contarías para que tus amigos vayan? esos amigos harían lo mismo le contarían a otros y asi de boca en boca, bueno exactamente eso mismo es lo que les pasa a estos espíritus, cuando encuentran una persona terrenal sensible que al molestarlos les habló, reaccionó al verlos, escucharlos, etc. ya se dan cuenta que alguien los escucha entonces se lo cuentan a otro y así sucesivamente y de esta manera de boca en boca van a venir siempre a tu lado porque saben que los escuchas y para tu sorpresa ellos te escuchan a ti en ese estado PS, ya que entramos en una misma frecuencia en ese estado por eso los vemos, los escuchamos y ellos a nosotros.
Sé que es dificil para lo científico creer en estas posibilidades pero les cuento algo más por hoy para que vean que las cosas que nos pasan son ciertas.
Una noche en mi cuarto en mi cama matrimonial, saliendo de la habitación al aldo estaba el baño, esa noche mi hijo me pide dormir conmigo era chiquito unos 4 años, yo estaba pasando por la experiencia PS y vi cuando mi hijo se levantó al baño, yo le dejaba la luz prendida para que se levante a la noche lo hacía siempre, y el se levantaba y volvía a su cuarto tranquilo pero esa noche me pide dormir en mi cama, lo vi levantarse y llegar a la puerta y hacer pis ahí, osea, no llegó al baño, yo tratando de pelear con ese estado trtando de despertarme y fué imposible, vi como mi hijo se acostó nuevamente a mi lado y paso un tiempo y logré despertar, me senté en la cama y vi que dormía, esta experiencia PS si cierro los ojos inmediatamente entro en al misma situación asi que no me queda otra que levantarme, lavarme la cara, ver tele o fumarme un cigarrillo etc, la cosa es despejarse, me levanto descalsa camino hacia el baño y SORPRESA, mis piés se empaparon osea, mi hijo no llegó al baño y yo vi todo y creía que esto era solo una pesadilla, un sueño, pero no, fué totalmente verdadero….y hay más, mucho más….pero no se asusten, relajense cuando estén pasando esta experiencia porque haremos mucho bien si logramos relajarnos y ayudar a quienes nos necesitan por algo Dios nos dió este DON.
No dejo mi mail publicamente pero los que quieran les cuente más me escriben acá y les voy contestando desde mi humilde opinión, es lo que YO creo nadie tiene la verdad más que DIOS.
Besos a todos

nose es muy raro lo que me pasa, cuando duermo siento como una fuerza que me jala pero nose si sera a mi almaa… y cuando me jala trato de gritar o de llamar a lo que estan a mi lado (porque puedo verlos perfectamente ) pero es imposible, o cuado trato de mover mis dedos sientoo todo muy pesado es casi imposible hacerlo nose como lo hago que aveces despierto asustada y me quedo despierta unos segundos y luego no me vuelve a pasar, pero me pasa muy seguido una vez me paso como una semana todos los dias
nose que sera eso espero me ayuden
gracias

yo hace un par de meses comence a sentir esto, es totalmente nuevo para mi y por lo que he leido es algo normal, un transtorno del sueño que consiste en que la mente despierta primero que el cuerpo, pero ¿Por qué vemos y sentimos presencias extrañas y ajenas? a eso aun no le descubro una respuesta.
Yo he visto duendes paseándose entre los muebles de mi pieza, he visto gente llamándome, he sentido que me gritan en el oido, he sentido que me hunden en la cama y lo mas terrible, senti que me enterraban algo en el estómago y cuando logré despertar tenia irritada y muy adolorida la zona en donde me atacaban.

Espero dar respuesta a esto.

La verdad a mi me pasa ocasionalmente, cuando tengo stress o tensiones en mi vida, alguien sabe alguna manera de controlarlo ???

HOLAAA A MI SIEMPRE ME PASA ESO SIENTO ALGO EXTRAÑOOOO Y HORRIBLEEEEE UN DOLOR DE CABEZA FUERTE FUERTE Y ME AHOGO SE ME VA LA RESPIRACION Y ME ESFUERZO EN REPIRAR Y ESCUCHO VOCES RUIDOS DENTRO DE MI ME DESESPERA PERO TRATO DE DESPERTARME ESTOY CONCIENTE Y CUANDO LE PIDO A DIOS QUE ME AYUDE AHI PUEDO VOLVER …
EMAIL: Elyg7@hotmail.com

hola A MI ME HAN PASADO UN PAR DE COSAS DE ESAS QUE USTED DESCRIBE… EN MI paralisis de sueño puedo mover la cabeza LO UNICO ES QUE COMO YO DUERMO BOCA ABAJO CUANDO ME MOVI MI CARA QUEDO DEFRENTE AL COLCHON Y ME ESTABA AFICCIANDO (en ese momento llegaron mis amigas y les escuche toda la converzacion y destro de mi gritavas sus nombres y no me escuchaban fue demasiado desesperante) NO SE COMO LOGRE MOVERME Y PUDE COLOCAR MI CABEZA EN UNA POSICION EN LA QUE PODIA RESPIARAR … esto me sigue pasando pero muy feo NECESITO QUE ME AYUDEN XQ YA NO PUEDO CON TANTO……..ayuda por favor….

Si eso me paso muchas veces habia semanas seguidas que me pasaba los mismo hasta que de un momento a otro se fue y es por que solo hay una cosa que hacer frente a eso si quieres saber que es escribeme y te lo dire.,

A mi me ha ocurrido varias veces no se si tendrá algo que ver xro he podido apreciar que me suele ocurrir cuando estoy excesivamente cansada.

Es una sensación bastante desagradable debido a que en un principio crees estar despierto xq puedes percibir todo lo que hay a tu alrededor, verlo, oirlo, incluso con mayor intensidad que cuando se esta despierto cuando se comprende q se esta dormido es cuando intentas despertarte, es muy angustioso xq cuesta muxisimo salir de ese estado, lo primero que intentamos o por lo menos yo es mover alguna parte de mi cuerpo o hblar, xro es muy complicado, el mover un solo dedo supone un gran esfuerzo ya que la sensación q se produce es muy extraña, es como si tu cuerpo pesara tanto, q fuese casi imposible lograr moverlo.

Al despertar la sensación de estar cansado es incluso mayor que antes de hber dormido.

SI ES HORRIBLE ESA SENSACION DE OIR Y VER COSAS…. QUE CUANDO SABES QUE ESTAS DESPIERTO Y NO PUEDES ABRIR LOS OJOS, RESPIRAR O MOVERTE, ME HA PASADO DESDE QUE ERA UNA NIÑA DE 5 AÑOS APROXIMADAMENTE, ME IBA A DORMIR Y SENTIA ESA PRESION QUE NO ME DEJABA CONTROLAR MI CUERPO, INMEDIATAMENTE EMPEZABA A SENTIR QUE LLEGABA GENTE A VISITAR A LA CASA, LAS SILLAS SE MOVIAN, LA GENTE HABLABA Y CUANDO POR FIN PODIA REACCIONAR, ME DABA CUENTA QUE NADA DE ESO ESTABA SUCEDIENDO.

A mi me pasa muy seguido.. la mayoria de las veces cuando duermo boca arriba o de lado… es una sensacion horrible,,!!

Hola a todos me llamo Milton tengo 21 años. A mi esto me sucede desde hace muchisimo tiempo desde que erea un niño de 8 años mas o menos, hasta ahora no podria decir que es mas leve por el contrario siempre se hace mas fuerte, aveces lo veo venir y logro evitarlo pero cuando me toma esta horrible sensacion ya no ahi nada que hacer. Recuerdo una vez pues la verdad no conocia nada hacerca de esto y pense “sera un espiritu o que?”. tonces dice cuando me pase voy a decir “QUIEN ERES? QUE QUIERES? REVELATE” y bueno no se si por sugestion de mi muedo o algo asi pero cuando me sucedio he hice estas preguntas algo se hacerco rapidamente a mi y gritando, sentia como venia desde lejos y se hacercaba a mi hasta que llegaba a mi rostro y ahi fuen cuando pude moverme. Otras vez me sucedio muy fuerte y pues bueno trate de relajarme y pense: “NO FALTA SINO QUE ME MUEVA”.instantes despues de haber pensado esto senti como de alguna manera me movia hacie la parte de atras de la cama donde van los pies para ser mas exacto. OMG !!!! eso fue lo peor. esta ultima noche tambien fue muy desagradable senti como si alguien me tocara varias veces y too. bueno espero poder encontrar algo que mejore esta situacion o sino pues almenos aprender a vivir con esto. mucha suerte a todos Bye

hola ami me pasa igual que austedes por eso yege ala pag.jeje logro salir pero imediatamente que sierro los ojos vuelvo alomismo. si se ponen a pensar detenidamente se siente como la gravedad como si la gravedad te aplastara claro sin lastimarte pero sin poderte mover. bueno mi idea fue dormirme con la mano derecha en el hombro izquierdo y la mano izquierda en la pierna derecha ise el esfueso de moverr las manos y funciono claro yo nunca senti que no podia respirar ni nada de eso al contrario me encontraba calmado tratando de idear algo para poder despertarme. antes que me pasara yo estaba soñando x cosa y luego imediatamente terminado el sueño despierto sin poder moverme y pienso inteligentemente este sueño lo ocasiono una fuerza oscura y es ai cuando siento la presion de la gravedad paresia ser inutil despertarme claro que e pensado en salir de mi cuerpo va a sonar loco si asi se puede desir e pensado que de alguna forma no soy yo desde la primera vez que me paso paresiera ser yo otra persona tal ves mi miedo sea desdoblarme porque talvez puede ser que este cuerpo no sea mio y el abitante siempre esta ami lado nose trato de pensar que no. e leeido que para aser un desdoblamiento seguro primero tienes que travajar en tu parte astral x cosa no se es una forma por asi desirlo de encadenarce al cuerpo bueno eso es todo yo e soñado con los viajes en el tiempo con personas que estan uyendo atraves de un agujero dimencional con el fin del mundo etc.etc

amigas(os) tengo 52 años y hase como 20 años senti lo mismo que mencionan y yo fui al
medico y le consulte que yo sentia como si estubiera muerta por dentro pero podia mover mi cuerpo y si uno escucha todos esos sintomas que mencionan pero uno esta dormido y el medico se reia de mi pero que no me entendia que pudiera ser, pero hase como unos 5 meses bolbi asentir lo mismo solo que ahora meda hasta despierta lo siento al rato de lebantarme no tengo fuerzas en mi cuerpo y muchas veses me toca acostarme un rato y no quisiera ni mover una mano cuando me siento hasi, yo creia era la azucar se me estaba bajando ho la precion pero ahor que tengo tanto testimonio me doy cuenta que es paralisis del sueño eso es horrible yo casi no puedo haser nada ese desmadejamiento no me deja por que uno pierde las fuerzas es como un trapo debil y me pongo abeses muy fria como un muerto abeses cree uno que se va amorir por eso es bueno estar muy serca de DIOS para que nos de fuerzas que peligro como ami que mede eso en la calle uno abeses cree que esta despierto y mentira esta dormido y abeses hasta depierto va uno hablar y sele pega le lengua y esa pesadez en el cuerpo yo le comento amis hijos y no me creen solo las personas que les pasa lo mismo lo entienden auno por eso me atrby a escribirles los comprendo mis colegas como se disen los medicos saludos , feliz año para todos, mi nombre es carmen colombiana de puerto nare antioquia?

Hola, tengo 21 años y hace como 2 años que me sucede a mi también. Me sucede siempre que duermo boca arriba. Estuve un tiempo sin que me pasara, pero hace poco me volvió a ocurrir. La primera vez que me sucedió pensaba que me iba a morir, fue horrible.

Al principio pensaba que estaba despierto, pero no podía moverme, me sentía acelerado el corazón y que me costaba algo respirar. Sin embargo, también podía oir voces, o ver cosas, incluso, una de las veces pude ver mi cuarto perfectamente (tal cual lo dejé al acostarme, y fue esto l oque me hizo pensar que estaba despierto). Una de las veces vi de forma borrosa a mi madre, como si viera la silueta nada más. derrepente, se trasladó a gran velocidad frente a la parte de los pies de mi cama, y desapareció. como si fuera un fantasma.

siempre he intentado hacer fuerzas para despertarme pero NUNCA puedo, me asusto muchisimo, porque noto muy acelerado el corazón (pero puede ser causado por el propio miedo). Intento moverme, pero no puedo. Al principio no podíahablar ni emitir sonidos, pero el otro día, logre emitir una serie de sonidos, sin sentido, simplemente sonidos, ya que no podía hablar (como un mudo cuando intenta hablar). Intentaba llamar a mi padre… Fue horrible !!!

Ahora intento tranquilizarme, y pienso: “otra vez essto, joder!!!”, y me trató de despertar. Pero también me da miedo dormir, y sobre todo, una vez que logro despertar, porque sé que despues de lo mal que lo pasé, si me vuelvo a dormir, me volverá a pasar.

Me da miedo que algún día no me pueda despertar… Fui al neurologo, me hizo un scanner, y nada, todo bien. me pidió hacer un scanner del sueño… pero no lo hice, ya que no siempre me ocurre.

me gustaría saber si hay algo que pueda hacer para remediarlo… porque es horrible. al menos, me siento aliviado de que hay más gente a la que le sucede.

De pequeño, sufría epilepsia, o al menos eso me dijo mi madre. La narcolepsia se llama tambien epilepsia del sueño. ¿puede ser esto lo que me ocurre?

Gracias, y si alguien queire contactar conmigo, que me pida un correo. un abrazo a todos, amigos. Cualquier cosa, la contaré.

si me a pasado y es lo peor que se puede experiementar y ademas es muy frecuente esto se puede manejar ???? ojala tenga una respuesta ya estoy jarta d vivir esto..

hola, como veo no estoy solo, tengo 35 años y me esta pasando desde que tengo uso de razon. a lo primero de contarlo nadie me creia yo le esplicaba todo lo que me pasaba , les decia que los escuchaba, los veia y mi familia decian que eso era un sueño .Todo cambio cuando me case , mi mujer no se lo creia tampoco, pero con el tiempo me a pillado con los ojos entre abierto y con la respiracion fuerte y entonces me a despertado varias veces.
Hace unos meses decidir poner solucion a esto, siempre me a dado berguenza esplicarselo al medico e S.S y tampoco sabia muy bien a quien dirijirme, bueno como decia me decidir a poner medios para subsanar esta anomalia el sueño,( PORQUE ESO ES LO QUE ES )se lo dije al medico de la S.S y …. lo que yo pensaba ni puta cuenta, luego me dirigi a un neopata me puse en tratamiento y que cambio|, de pasarme 3 o 4 veces en el mes por lo pronto solo me a ocurrido una vez en 5 meses y fuel al pricipio del tratamiento , se lo conté a medico y me dijo que era normal, ya que este tratamiento tarda varios meses en hacer su efeto. Os recomiendo que lo intenteis, no perdeis nada.

Tengo 14 años y esto me pasa desde muy pequeño, es muy desesperante y traumante por que es como estar despierto sin moverte puedes sentir todo olores, oir, y ver lo que pasa alrededor.
Lo que yo hago para despertarme es tranqulizarme respirar lento (normalemnte me pasa que cuando esto recien empieza mi corazon se acelera y me cuesta respirar), despues de relajarme intento moverme con todo mi fuerza, intento mover todo mi cuerpo con mucha fuerza y normalmente asi es como despierto( me paso una vez que estaba duermiendo en un sillon y empezo esto y al despertar me cai del sillon)

ohhhh menos mal que encontre la explicaicon para tan desagradable suceso, juro por dios quie yo sentia que me iba a morir si me dormia de nuevo.. gracias por la explicacion

Ola amigos mi nombre es tebi,soy de la coruña y me consideraba una persona muy excéptica para estos tipos de temas,hasta aora…..
voy a contar lo que me ha sucedido esta noche mientras dormía:

Estaba durmiendo,cuando derrepente viví una experiencia increíble en todos los sentidos aunke con mucho respeto…
Soñaba despierto,y era como una manta transparente sin una figura concreta me recubría,era como ”humo o bao”y me trataba de afixiar y a la vez notaba como que me soplaban en las orejasss (era como cuando vas con la ventanilla del coche abierta en la autopista).
Los ojos los tenía abiertos y era consciente en todo momento de lo ke me estaba ocurriendo…
Yo quería impedirlo con los brazos, mientras trataba de incorporarlos para ”apartar” esa especie de ”manton transparente…” PERO LOS BRAZOS apenas me respondian,era como tenerlos atados a la cama…ERA INCAPAZ APENAS DE ELEVARLOS y todo esto conscientemente…
Me encantaria poder comunicarme con alguna persona ke le hubiese sucedido lo mismo para llegar a alguna conclusion…porke la verdad,en la vida me había sucedido algo semejante…aún aora tengo una cierta sensacion de tension y miedo en mi cuerpo…agradecería a cualkier persona ke me pudiese explicar este inexplicable suceso…MUCHAS GRACIAS DE ANTE MANO

Sabes esto me ha pasado, y he estado muy despierta, la primera vez senti una presencia maligna y me toco la espalda, pero luego se fue, porque pienso dentro de mi frases de la biblia, esto me paso por jugar el tarot y de ahi me ha torturado cada dia esto sucediA a las 3 de la manana cada dia, y puedo asegurar que no es un transtorno del sueno porque e estado totalmente despierta, solo que no podia moverme porque esta fuerza controla y paralisa la mente.

hola Tebi , soy de Sevilla, no te preocupeS, eso no son seres de otroS mundoS ni espiritus ni nada de esas cosas raras, a no se que tu quieras creer eso, como ya eh contado, eso me lleva pasando hase ya algunos años y el unico que me a dado una respuesta a mis pregunta a sido un medico neopata, estoy en tratamiento con unas bolitas y no me a buelto a pasar, antes me ocurria de dos a tres veces cada dos mese aproximadamente.El me cuenta que eso a sido producido por algo en mi infacia,alguana situacion en le cual yo pasé mucho miedo, eso se me hiso un daño en el celebro y cada vez que paso por alguna situacion simiilar o que no puedo controlar, esa misma anciedad o nerviosismo o miedo hace que te ocurra estas cosas, ya te digo que yo llevo seis meces en tratamiento con este tpo de medicina y no me a vuelto a pasar.

Holaa , a mi esto me pasa desde que tengo unos 15 años ( ahora tengo 22) y la verdad que es horrible, pero ya he aprendido a convivir con esto.

Fui al médico, a un neurólogo y me dijo casi lo mismo de wikipedia, que sufro de parálisis del sueño y que NO me iba a morir porque de verdad que sentía que en cualquier momento se me iba a paralizar el corazón, incluso me hicieron exámenes para ver si sufro de catalepsia y amnea, menos mal que no tengo eso.
Y tambien chicos, esto da sobre todo en las temporadas de mucho stress. Yo aparte de esto tambien tengo fibromialgia porque mi problema es todo neurológico.
Espero les sirva un poco mi información.
Saludos desde Chile.

Hola a mi me pasa poco frecuentemente algo parecidio. estoi acostado y siento que me zumban los oidos o la cabeza no se bien en realidad es algo extraño, pero si puedo ver mi alrededor. sinto como que si dejo de esforzarme para moverme voy a morir. es horrible y aterrorizante. casi siento que alguien quiere aplastar mi cabeza.

hola q tal esta interesante yo sufri unos sueños asi y sentia como si algo trataba de apoderarse de mi es raro pero no tenia respuesta de mi cuerpo y un dia de estos cuando andaba durmiendo cai otra ves en ese estado y me hablo una vos rara en un idioma q desconosco y despues se rio y me dio miedo asta dormirme devuelta

HOLA , ME LLAMO DANIELA TENGO 26 AÑOS, Y ESTO ME HA PASADO DESDE QUE TENGO USO DE RAZON, ULTIMAMENTE ME HA PASADO CASI DE SEGUIDO, HOY TUVE OTRA EXPERIENCIA, SOÑABA NORMAL, Y SENTI QUE ME HABIA DESPERTADO, PERO CUANDO MIRE BIEN LAS COSAS ESTABA SOÑANDO Y ME DIJE, AUN NO HE DESPERTADO, Y EMPEZO MI PARALISIS, DESPERTO MI MENTE, PERO MI CUERPO AUN SEGUIA DORMIDO, QUICE GRITAR PERO NO FUI CAPAS, Y PUJE MUY DURO PARA QUE MI ESPOSO ME DESPERTARA Y LO CONSEGUI……ESTO ES MUY HORRIBLE, SENTIR ESAS SENSACIONES, DE NO PODER DERPERTAR, CADA Q ME PASA, SIEMPRE HAGO SONIDOS CON MI GARGANTA PARA ASI PODER LOGRAR QUE MI ESPOSO ME ESCUCHE Y LOGRE DESPERTARME, PERO CUANDO EL NO ESTA CONMIGO, HAGO UN GRAN ESFUERZO, TRATO DE CONCENTRARME, RESPIRAR TRANQUILAMENTE, Y PODER LOGRAR MOVER ALGUNA PARTE DE MI CUERPO, ASI LO PUEDO CONSEGUIR, CREO QUE YA HASTA ME ESTOY ACOSTUMBRANDO A ESTO, PERO EN REALIDAD, ME GUSTARIA QUE NUNCA MAS ME VOLVIERA A PASAR….. SI ALGUIEN QUIERE QUE COMPARTAMOS OPINIONES, MI CORREO ES dannyrb_1983@hotmail.com….gracias
A